ćwiczenia
Artykuły (36)
-
Ćwiczenia dłoni przy reumatyzmie
- Wtorek, 14 lipca 2020 (09:28)
-
Dawid Woliński jest w życiowej formie?
- Piątek, 10 lipca 2020 (12:18)
-
Proste ćwiczenie, które pomoże ci zwalczyć ospałość
- Poniedziałek, 22 czerwca 2020 (10:21)
Często zdarza się, że jesteś ospała? Poznaj proste ćwiczenie, dzięki któremu ten problem szybko zniknie!ćwiczenia, zdrowie -
Pracuj nad ciałem!
- Poniedziałek, 23 marca 2020 (10:22)
-
Jakie ćwiczenia wybrać, gdy masz chore stawy?
- Czwartek, 31 października 2019 (07:30)
Aktywność fizyczna przyspiesza przemianę materii, ale kiedy masz chore stawy, wtedy ciężko się ćwiczy. Są takie formy ruchu, które nie tylko wspomogą metabolizm, ale też odciążą stawy.stawy, ćwiczenia -
Ćwiczenia na pamięć krótkotrwałą
- Środa, 25 września 2019 (16:17)
-
Biodra w dobrej kondycji
- Piątek, 19 lipca 2019 (12:50)
-
ABC stylu fit
- Środa, 16 maja 2018 (09:00)
Jak zmotywować się do aktywności fizycznej, jeżeli ze sportem nie było ci po drodze? Nie trudno o entuzjazm na początku, niestety z czasem motywacja maleje. Co zrobić, by nie odpuszczać i...fit, ćwiczenia -
Twój ruch
- Sobota, 17 sierpnia 2013 (11:14)
-
Przysiady na jędrne pośladki
- Środa, 17 lipca 2013 (09:00)
-
Zmniejsz obwód w talii
- Poniedziałek, 8 lipca 2013 (13:12)