ZDROWIE | Środa, 31 marca 2021 (15:33)
Pochodzące z dalekiego wschodu czerwone owoce są coraz częściej doceniane także w Europie, a to za sprawą niezwykłych właściwości.
1 / 3
Jagody goji to bogate źródło minerałów i witamin. Jedząc je regularnie, dostarczamy do organizmu witaminy A, C i tych z grupy B oraz żelazo, wapń czy cynk. Jagody zawierają też przeciwutleniacze, karoteny, duże ilości białka i błonnika. W 100 gramach owoców znajdziemy aż 11 gramów białka!
Źródło: 123RF/PICSEL