Kuchnia, która leczy, czyli zdrowe potrawy bez mięsa i nabiału

- Człowiek jest taki, jak je, pije, wie i myśli - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" alergolog Danuta Myłek. Zgodnie z tą dewizą pani doktor w towarzystwie dyplomowanego coacha zdrowia Agnieszki Cegielskiej przygotowała potrawy korzystnie wpływające na stan naszego ciała i ducha. Wśród propozycji znalazły się: zupa pomidorowa na oleju kokosowym bez mięsa i nabiału, warzywa w ziołach pieczone w niekonwencjonalny sposób, kompot z gruszki z imbirem oraz zdrowotny koktajl z jarmużem i brokułem. Dlaczego rokitnik jest tak zdrowy i dlaczego nie należy pić herbaty z cytryną?

Reklama

Najlepsze tematy