Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Zacznij nowy rok od badań

​Już po czterdziestce nie ma przebacz, trzeba regularnie chodzić na badania profilaktyczne! Żeby zachować zdrowie, należy trzymać je pod kontrolą. Które badania kiedy robić?

Podstawowe znaczy konieczne

 ● Zwykła, zdawałoby się, morfologia pozwoli ocenić pracę twojego układu krwiotwórczego i odpornościowego. Sprawdzi, czy masz wystarczająco dużo przenoszących tlen erytrocytów i czy białe krwinki, chroniące cię przed zakażeniami i nowotworami, występują w odpowiednich proporcjach. Rób ją raz w roku! 

● Przy okazji morfologii zbadaj poziom glukozy we krwi oraz poziom cholesterolu i  triglicerydów, co określi ryzyko miażdżycy, zawału serca, udaru mózgu, niedokrwienia kończyn. Tyle wiedzy dzięki jednemu wkłuciu igły! 

● Warto dołożyć do tego badanie poziomu tzw. białka stanu zapalnego (CRP) i  tzw. Apo-B. Wskażą one, czy w twoich naczyniach nie dzieje się coś niedobrego. 

● Raz w roku należy też zrobić ogólne badanie moczu. Sprawdzi pracę nerek -  czy nie ma w nich zapalenia i czy nie masz problemów z filtracją. 

● Podczas wizyty u lekarza warto poprosić o pomiar ciśnienia krwi. To badanie wcześnie wychwytuje ewentualne nieprawidłowości, a dzięki odpowiedniemu leczeniu można uniknąć poważnych skutków nadciśnienia, np. udaru krwotocznego! 

Nie zapominaj o specjalistycznych

Reklama

● Po czterdziestce okulistę odwiedzaj raz w roku. Badaj nie tylko ostrość wzroku, ale także mierz ciśnienie w gałce ocznej (wykryje jaskrę) oraz rób badanie dna oka - ten test wykrywa nieprawidłowości związane z cukrzycą i nadciśnieniem, zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). Szybsze wykrycie oznacza skuteczniejsze leczenie! 

● Wchodząc w okres menopauzy, zrób raz profil hormonalny (estrogeny, progesteron, hormony przysadki), by ustrzec się przykrych objawów. 

● Hormony tarczycy sprawdzaj co 3 lata. Szybko wychwyconą niedoczynność dużo łatwiej da się wyleczyć! 

● Wykonuj przesiewowe badanie mammograficzne lub USG raz na 2 lata. 

● Raz na 3 lata poproś ginekologa o wymaz z szyjki macicy, by sprawdzić, czy nie rozwija się tam rak. Tych badań można zaprzestać po 65. roku życia, jeśli lekarz oceni, że jesteśmy w grupie niskiego ryzyka. 

● Po 50. urodzinach zrób pierwszą kolonoskopię. Badanie jelita grubego wykrywa polipy i inne nieprawidłowości, które mogą rozwinąć się w raka. Jeśli niczego nie wykryje, następne za dekadę! 

● Jeśli się nie łamiesz, badanie gęstości kości rób co 5 lat po skończeniu 65 lat.

>>> Czytaj na kolejnej stronie <<<

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje