Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Trzy napoje obniżające ciśnienie

Sprawdź nasze przepisy na obniżenie ciśnienia.

Koktajl owocowo-warzywny

Wrzuć do blendera pół banana, jedno obrane ze skórki kiwi, łyżkę posiekanej natki pietruszki i 2 łyżki suszonych owoców aronii. Zalej wszystko 3/4 szklanki maślanki. Dokładnie zmiksuj. Pij wyłącznie świeży koktajl, najlepiej 2 razy w tygodniu przez 3 tygodnie. 

Napar z trzech ziół

Reklama

Najpierw przygotuj mieszankę ziół - wymieszaj po 3 łyżki ziela melisy, korzenia kozłka i owoców głogu. Następnie weź łyżeczkę mieszanki ziołowej, zalej szklanką wrzątku. Parz pod przykryciem 10 min. Pij powoli świeży napar. Pomaga, gdy ciśnienie skacze ze stresu.

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje