Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Szybkie kuracje na reumatyzm

​Ból i stan zapalny stawów złagodzą rozgrzewające maści, okłady z gorczycy i herbatka z liści laurowych.

Sama przygotuj maść

Imbirowa

Reklama

Dwie łyżki imbiru w proszku zmieszaj z 2 kroplami olejku goździkowego i połową szklanki oleju kokosowego. Składniki przełóż do słoika i przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu. Przed użyciem potrząśnij słoikiem, bo imbir opada na dno. Zabezpiecz posmarowane miejsce bandażem. Umyj starannie ręce, a by maść nie dostała się do oczu. 

Z pieprzem cayenne

Wymieszaj 2 łyżki oleju kokosowego z 3 łyżkami pieprzu cayenne. Smaruj bolące miejsca 2-3 razy dziennie przez 3-4 dni. Stosuj ziołowe masaże 

Z szałwią lub lub rumiankiem

Do miski wlej 2-3 szklanki zimnej wody. Możesz wieczorem zaparzyć rumianek lub szałwię. Łyżeczkę wybranego zioła zalej szklanką wrzątku i zostaw na noc pod przykryciem. Rano odcedź, wlej do miski, uzupełnij zimną wodą. Mały ręcznik lub rękawicę frotte dokładnie zmocz w wodzie, dobrze wyciśnij i zacznij nacierać ciało. Najpierw prawą nogę, potem prawy bok i prawą rękę, ramiona i barki. Następnie w ten sam sposób - lewą nogę, lewy bok, lewą rękę, ramiona i barki. Brzuch natrzyj okrągłymi, powolnymi ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Wymasuj też pośladki. Potem wytrzyj się energicznie do sucha ciepłym ręcznikiem (połóż go wcześniej na kaloryferze). Nacieranie ciała łącznie z masażem nie powinno zająć ci więcej niż 5 minut. Pij przeciwzapalną herbatkę 

Z liści laurowych

5-6 większych liści laurowych zalej 1,5 szklanki wrzątku. Przelej do termosu, zakręć i odstaw na 5 godzin. Potem odcedź i przelej do butelki - zakręcanej albo z korkiem. Pij mały łyczek napoju co 20 minut przez 12 godzin. Musisz wypić cały. Rób tak przez 2 dni. Potem zrób tydzień przerwy i powtórz kurację. 

Ważne! 

Okłady ciepłe. Mogą zaognić istniejący stan zapalny. Dlatego nigdy nie stosuj ich przy ostrym bólu. Ciepłe okłady to kuracja na długotrwałe dolegliwości, np. zwyrodnienia. 

Okłady zimne. Pomogą ci zwalczyć ból stawów na wczesnych etapach dolegliwości i wtedy, gdy staw nie jest zbyt mocno uszkodzony (np. gdy go przeciążysz).

Okład z gorczycy

Gdy bolą cię kolana

Garść ziaren białej gorczycy zalej połową szklanki wrzątku. Odczekaj pół godziny i przetrzyj na papkę. Masę nałóż na gazę i przyłóż do bolącego miejsca na kwadrans. Jeśli ból stawów ciągle ci dokucza, okłady stosuj codziennie - aż do złagodzenia objawów.

Gdy boli cię w krzyżu

Do bawełnianej skarpety wsyp garść ziaren białej gorczycy. Podgrzej ją w piekarniku w temperaturze 50°C. Ciepły, ale nie gorący okład przyłóż do bolącego miejsca. Trzymaj 15 minut. Rób tak 2 razy dziennie. 

Ważne! 

Gdy nakładasz okład bezpośrednio na skórę, nie stosuj nasion gorczycy czarnej. Rozszerza ona naczynia krwionośne, wywołując miejscowe zaczerwienienie oraz uczucie intensywnego pieczenia. Działanie to jest tak silne, że już po krótkim czasie może nastąpić uszkodzenie skóry z objawami stanu zapalnego, a nawet martwicy tkanek.

Zobacz także:


Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje