Liście szałwii zawierają substancje lecznicze o działaniu przeciwbakteryjnym i antywirusowym. Są to m.in. olejki eteryczne, garbniki, ale też witamina C.
Sięgnij więc po szałwię, jeśli jesteś przeziębiona, masz anginę lub walczysz z grypą.
Inhalacja
2 łyżki szałwii wsyp do małej miski i zalej litrem gorącej wody. Nakryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę ustami i nosem. Inhalacje rób 2 razy dziennie przez 10 minut.
Uwaga! Po zabiegu nie wychodź na dwór tego samego dnia.
Zobacz także:
