Przejdź na stronę główną Interia.pl

SOS przy grypie żołądkowej

Objawy są podobne do grypy i zatrucia pokarmowego jednocześnie i utrzymują się około trzy dni. Grypę żołądkową trzeba po prostu przechorować

Kleik ryżowy na podrażniony żołądek

Reklama

Pierwszego dnia możesz nie mieć apetytu, wtedy tylko dużo pij. Ale już następnego dnia zjedz kleik ryżowy: 3 łyżki ryżu zalej 6 szklankami wody i gotuj przez godzinę, od czasu do czasu mieszając. Przetrzyj przez sito, posól, dodaj pół łyżeczki masła oraz ugotowaną marchewkę pokrojoną w kostkę. 

Domowy izotonik, by się nie odwodnić

Do szklanki z letnią, przegotowaną wodą dodaj pół łyżeczki soli i czubatą łyżkę miodu. Wymieszaj. Pij małymi łykami przez cały dzień. 

Napój imbirowy na wymioty

Kawałek korzenia imbiru (ok. 3 cm) obierz ze skórki i zetrzyj na tarce. Zalej 3 szklankami wrzącej wody. Parz 15 min pod przykryciem. Następnie przecedź i pij napój małymi łykami, gdy tylko zaczyna Cię mdlić. 

Maliny na biegunkę

Łyżkę suszonych malin zalej szklanką zimnej wody. Odstaw na godzinę. Następnie gotuj przez 10 minut pod przykryciem i odstaw na 20 minut. Odcedź. Pij po pół szklanki odwaru kilka razy dziennie przy silnej biegunce. 

Koktajl probiotyczny na usprawnienie pracy jelit

Do szklanki kefiru dodaj szklankę soku z kiszonych ogórków. Dopraw solą i pieprzem (możesz też dodać posiekany koperek). Wymieszaj i pij zaraz po przygotowaniu. Możesz też codziennie na śniadanie zjeść sam kefir lub jogurt naturalny bez cukru.

Zobacz także:

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama