Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Rumianek ukoi i wzmocni

To ziółko może mieć każda z nas w swojej kuchni. Zachęcamy, aby skorzystać z jego niezwykłych właściwości.

Rumianek zawiera bowiem wiele witamin i minerałów oraz składników o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Herbatka z niego pomaga m.in. w problemach z układem pokarmowym (zaczynają się one objawiać, gdy siedzimy w domu i mamy mało ruchu), działa wzmacniająco na układ odpornościowy (każdemu nas jest to teraz potrzebne) oraz pomaga zrelaksować się i odprężyć (np. ukoi nerwy nadwyrężone wiadomościami o rozprzestrzenianiu się wirusa).

Reklama

Dodatkowo korzystnie wpłynie na wygląd skóry pozbawionej spacerów i świeżego powietrza.

Jak przygotować napar?

Najlepiej stosować susz, bo jest on najcenniejszy. Należy zalać 2 łyżeczki zioła wrzątkiem i odstawić na 10 minut. Potem odcedzić. Gdy mamy do dyspozycji saszetki, trzeba użyć 2-3. Napar pijemy nawet 2-3 razy dziennie zamiast herbaty.

 

Tele Tydzień

Reklama

Dowiedz się więcej na temat: rumianek | herbatka rumianek | odporność

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje