Rokitnik wzmocni odporność
Zdrowie
W czasie zimowych chłodów wspomóż się kuracją z soku z rokitnika.
Owoce tej rośliny przewyższają pod względem zawartości witaminy C nawet aronię, uważaną za niezwykle bogate źródło tego przeciwutleniacza.
Sok z rokitnika świetnie sprawdzi się więc zawsze kiedy nie masz apetytu, bolą cię mięśnie i stawy, a także gdy masz skłonność do siniaków i krwawienia dziąseł. Usprawni również pracę układu krążenia i zapobiegnie zakrzepom.
Łyżeczkę soku rozcieńcz w 1/3 szklanki wody. Pij dwa razy dziennie pół godziny przed posiłkiem. Kurację stosuj przez sześć lub siedem tygodni. Sokiem z rokitnika możesz też przyprawiać dania.
Zobacz także:
