Przejdź na stronę główną Interia.pl

Przyjrzyj się oczom

Czasem dzieje się z nimi coś niedobrego z błahych przyczyn. Co im szkodzi i jak im wtedy pomóc?

Ból oczu nie zawsze wywołany jest przez wirusowe, czy bakteryjne zapalenie spojówek. Najczęściej łzawią czy pieką z prozaicznych powodów.

Reklama

1. Winny jest komputer

Masz problemy z oczami po wielu godzinach spędzonych w internecie lub po całym dniu pracy przed komputerem? Twoje spojówki są nadmiernie wysuszone i podrażnione, bo wpatrując się w ekran, rzadziej niż normalnie mrugasz oczami, przez co za słabo zwilżasz je naturalnym płynem łzowym. Dodatkowo wysusza je klimatyzacja.

RADA: Zastosuj dostępny w aptece preparat nawilżający w kroplach, tzw. sztuczne łzy (np. z hialuronianem), pij dużo płynów (nawilżanie od wewnątrz też działa!), a w pracy co godzinę przenoś wzrok z ekranu na odległy przedmiot i przez 1-2 min jak najwięcej mrugaj oczami.

2. Z wiekiem jest coraz trudniej

U starszych osób zmniejsza się ilość łez i zawartych w nich substancji tłuszczowych. A to sprawia, że oczy szybciej wysychają, co sprzyja podrażnieniom.
 RADA: Wypróbuj krople albo żel z hypromelozą i/lub karbomerem. Zwiększaj wilgotność powietrza w domu, zwłaszcza zimą. Czasem podrażnienie pojawia się, gdy bierzesz nowy lek.

RADA: Po prostu powiedz o tym lekarzowi! Z pewnością znajdzie zamiennik, który nie drażni oczu.

3. To zwykłe podrażnienie

Oczy są czerwone, łzawią, bolą i pieką, a powieki są zaczerwienione i obrzęknięte? Jeśli objawy pojawiły się nagle, może to podrażnienie wywołane przez kurz, ostre słońce, silny wiatr, dym...

RADA: Szybko i obficie przemyj oczy czystą, chłodną wodą (rób to co najmniej 5 minut).

4. Cierpisz  na alergię 

Oczy swędzą, pieką, łzawią i robią się czerwone zawsze o tej samej porze roku? Objawy utrzymują się przez kilka tygodni? To prawdopodobnie wina alergii.

RADA: Wypróbuj preparaty antyhistaminowe i obkurczające naczynia - dostępne bez recepty!

Zobacz również:

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje