Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Ochłoda w domu i pracy

​Gdy żar leje się z nieba, przetrwać pomogą ci orzeźwiające kosmetyki i zabiegi. Mięta, cytrusy, chusteczki i żele przydadzą się w najgorętsze dni lata.

Letnia woda plus cytrusowy żel 

Reklama

● W upalne dni kilka razy bierz szybki, letni prysznic. Zimna woda nie jest wskazana, bo nasila pocenie się (organizm musi wyrównać temperaturę). Do mycia (o każdej porze dnia) używaj żelu o soczystym aromacie owoców południowych - odświeża i chłodzi ciało. 

Orzeźwiająca mgiełka - bez limitu 

● Rano, przed wyjściem z domu, rozpylaj na ciało bezalkoholową wonną chmurkę, która nawilży skórę i pozostawi na niej subtelny zapach np. kwiatów, ziół, morskiej bryzy. W ciągu dnia kilkakrotnie powtarzaj aplikację - kosmetyk błyskawicznie ochłodzi i odświeży spocone ciało. Takiej mgiełki możesz używać bez obaw, że przesadzisz z zapachem. 

Wilgotne chusteczki szybko odświeżą 

● Czujesz, że kropelki potu zbierają się na twarzy, dekolcie lub na całym ciele? Użyj miękkiej chusteczki nasączonej płynem odświeżającym (dostępne są zarówno do twarzy, jak i do ciała). Usunie ona wilgoć i lepkość, schłodzi skórę, pozostawiając na niej przyjemny, rześki aromat. 

Mięta nie tylko do picia 

● Aromatyczne listki działają odświeżająco i chłodząco. Napar przygotowany z mięty dodaj do wieczornej kąpieli po upalnym, dusznym dniu. 

● Do wysokiego naczynia włóż cztery torebki mięty, zalej je litrem wrzątku i zaparzaj pod przykryciem 10 minut. Napełnij wannę letnią wodą i wlej napar. W ziołowej kąpieli zanurz się na kwadrans.  

Żel do rąk... zawsze pod ręką 

● Wilgotne, lepkie dłonie w czasie upałów odświeżysz i schłodzisz antybakteryjnym żelem do mycia rąk (bez użycia wody). To sposób, by w każdej sytuacji czuć się czysto i świeżo. Po użyciu takiego preparatu podanie ręki nie będzie krępujące. 

Ulga w spreju dla ciężkich nóg 

● Przegrzane stopy umyj wodą i mydłem, osusz i rozpyl na nie dezodorant w spreju, wzbogacony mentolem lub odświeżającymi wyciągami z ziół: lawendą, szałwią, rozmarynem. 

● Jeśli czujesz, że kostki i łydki są nabrzmiałe, spryskuj je w ciągu dnia energizującym, chłodzącym sprejem, który łagodzi nieprzyjemne rozpieranie.

Woda w każdej postaci 

● W ciągu dnia dowolną ilość razy schładzaj twarz i odsłonięte części ciała wodą termalną w spreju. Rozpylana mgiełka idealnie schładza skórę.

● Na zmęczenie i przegrzanie pomoże chłodny okład położony na kark. Zrób go z ręcznika zwilżonego zimną kranówką. 

● Masaż kostkami lodu owiniętymi w gazę schłodzi twarz, nogi i zmniejszy obrzęki.

Zobacz także:


Reklama

Reklama

Reklama