Mniszek lekarski i jego wyjątkowe możliwości

Chcesz zafundować sobie odżywczy zastrzyk? Zbieraj mniszek lekarski, gdy tylko pojawi się na łąkach. Najlepiej robić to z dala od miast i tras komunikacyjnych, by uniknąć zanieczyszczeń metalami ciężkimi. Żółte kwiaty posłużą Ci do przyrządzenia sałatki czy syropu wzmacniającego, a korzenie tej rośliny możesz wykorzystać do domowej produkcji wina albo leczniczej nalewki.

1. Lepiej trawisz i chudniesz 

Wino z korzeni mniszka silnie pobudza do pracy układ pokarmowy. Przyspiesza trawienie i wymiatanie z jelit niestrawionych resztek. Powinny je pić również osoby pragnące schudnąć, bo utrudnia wchłanianie tłuszczu. Przygotuj 50 g oczyszczonych i rozdrobnionych korzeni. Zalej je trzema szklankami białego wina, a następnie odstaw w ciemne miejsce na trzy tygodnie. Po tym czasie odcedź wino i przelej do ciemnej butelki. W czasie kuracji popijaj po 50 ml rano i wieczorem, po posiłkach. 

2. Zdrowa wątroba 

Osobom cierpiącym na dolegliwości związane z niedomaganiem tego narządu zaleca się miód mniszkowy, uważany za jeden z najzdrowszych. Wspomaga on wątrobę i drogi żółciowe, zawiera bowiem cholinę obniżającą stężenie tłuszczów oraz zwiększa wydzielanie żółci. Miód ten świetnie sprawdza się również jako środek osłonowy podczas antybiotykoterapii, a ponadto w chorobach układu krążenia, dolegliwościach reumatycznych i nawracających infekcjach układu moczowego. 

3. Żegnajcie, przeziębienia 

Mniszek lekarski to istna skarbnica przeciwutleniaczy z grupy flawonoidów oraz witaminy C. Roślina ta obfituje również w większość witamin z grupy B, ma także sporo naturalnego interferonu. Zwiększa on zdolność układu immunologicznego do efektywnego reagowania na atak mikrobów chorobotwórczych. Ciepły napar z liści mniszka to skuteczny lek przeciwgrypowy - łagodzi objawy i przyspiesza wyleczenie. Warto więc suszyć zielone listki, by jesienią mieć je pod ręką. 

4. Dla wyczerpanych intensywną pracą 

Korzeń mniszka zawiera spore ilości potasu i magnezu, niezwykle ważnych dla prawidłowej pracy serca. Picie naparu raz lub dwa razy dziennie oczyszcza organizm ze związków toksycznych, a ponadto usprawnia procesy krwiotwórcze. Przygotujesz go, zalewając łyżkę stołową kwiatów 500 ml wrzącej wody. Zaparzaj przez 10 minut i popijaj małymi łykami. 

5. Na intymne problemy 

Złocisty napar może Ci skutecznie pomóc, gdy zmagasz się ze schorzeniem ginekologicznym, np. przewlekłym zapaleniem przydatków. Warto pić go dwa razy dziennie również w zaburzeniach miesiączkowania i zespole jajników policystycznych. 

Zobacz także:

***Zobacz materiały o podobnej tematyce***