Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Melisa nie tylko na skołatane nerwy

Co wiemy o tej roślinie? Łagodzi objawy stresu, wycisza, uspokaja. I to nie są jedyne jej zalety

Melisa lekarska to jedno z najpopularniejszych ziół na sen i uspokojenie. Jednak roślina ta ma także inne właściwości lecznicze. Ułatwia trawienie i łagodzi bóle miesiączkowe. Polecana jest również na poprawienie pamięci i koncentracji. Olejek melisowy jest świetnym specyfikiem grzybobójczym i bakteriobójczym.

Reklama

Napar z melisy

Dwie łyżki świeżych, poszarpanych liści melisy lub łyżkę suchego, rozdrobnionego ziela wsyp do szklanki i zalej wrzącą wodą. Zaparzaj przez 15 minut. Pij po dwie szklanki naparu w ciągu dnia. Pomaga w stanach pobudzenia nerwowego, rozdrażnienia, silnego stresu i zmęczenia. Warto sięgnąć też po cukierki melisowe - kupisz je w aptekach i sklepach zielarskich.

Zobacz także: 


Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje