Przejdź na stronę główną Interia.pl

Kuracje z jagód

Służą nam surowe, suszone i w postaci soku. Cenne są nawet ich liście. Warto wiedzieć, że wyciągi z jagód znajdują się nawet w tabletkach i mieszankach zalecanych przez lekarzy.

Koktaj poprawia wzrok 

Reklama

Szklankę świeżych jagód zmieszaj z opakowaniem kefiru (250 ml) i 1-2 łyżeczkami miodu. Zmiksuj i pij raz dziennie. Herbata hamuje biegunki Suszone jagody działają przeciwbakteryjnie i łagodzą rozwolnienie. 2 łyżki takich jagód zalej szklanką wrzątku i odczekaj 15 min. Pij 4 razy dziennie po pół filiżanki. 

Świeże na zaparcia 

Surowe jagody leśne lekko przeczyszczają, redukując zaparcia. Aby ich uniknąć, najlepiej zjadaj 1-2 szklanki świeżych owoców dziennie. Napar na nadciśnienie 2-3 łyżki jagód świeżych lub suszonych wsyp do termosu, zalej 2 szklankami wrzącej wody, parz przez noc. Rano przecedź i pij w ciągu dnia zamiast herbaty. 

Sok obniża cukier 

Zagotuj 1/2 szklanki wody, dodaj 3 l jagód. Gdy owoce się zagotują, zamieszaj i czekaj, aż znów się uniosą, zamieszaj jeszcze raz. Po trzecim zagotowaniu zdejmij garnek z ognia. Gorące przełóż do wyparzonych słoików, zakręć i połóż zakrętką na dół. Pij pół szklanki soku trzy razy dziennie przed jedzeniem.

Zobacz także:

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje