Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

Gdy masz w gardle „kluchę”

Śluzowata wydzielina w krtani utrudnia oddychanie. Ale możesz się z nią rozprawić!

Trudno w  to uwierzyć, ale flegma jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, bo utrzymuje odpowiedni poziomu nawilżenia dróg oddechowych i wychwytuje oraz usuwa drobnoustroje. Dopiero w nadmiarze sprawia kłopoty z oddychaniem.

Reklama

Robi się jej za dużo np. w wyniku przeziębienia. Na szczęście istnieją sposoby, by wydzieliny szybko się pozbyć. Najprostsza metoda to picie syropu z cebuli.

Syrop z cebuli

Warzywo pokrój w piórka, przełóż do miski i zasyp dokładnie cukrem. 

Nakryj talerzem, obciąż go np. słoikiem z wodą. 

Po kilku godzinach syrop będzie gotowy. 

Pij po łyżeczce, trzy do czterech razy w ciągu doby. 

Inne sposoby

Nadmiar śluzu pomogą też usunąć zioła.

Pij codziennie napar z oregano (łyżka suszu na szklankę wrzątku) albo rób sobie parówki z odwaru z tymianku.

Pamiętaj przy tym o nawilżaniu błon śluzowych.  Pij łyżeczkę oliwy dziennie, ssij kapsułki witamin A+E.

Zobacz także:


Dowiedz się więcej na temat: syrop z cebuli | gardło | domowe sposoby | zdrowie

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje