Reklama

Reklama

Przejdź na stronę główną Interia.pl

4 sposoby na opuchnięte nogi

Po całym dniu upału twoje łydki przypominają balony? Łatwo i szybko możesz sobie z tym poradzić.

Zetrzyj ziemniaka

Obranego ze skórki ziemniaka zetrzyj na tarce i odciśnij z niego sok. Nasącz nim gazę i umieść na opuchniętych łydkach. Po 20-25 minutach okład usuń, a nogi spłucz zimną wodą.

Kapusta z lodówki

Reklama

Kapusta z lodówki Schłodzone w lodówce liście kapusty rozbij tak, by puściły sok. Owiń nimi opuchnięte miejsce, zabezpiecz folią i zawiń bandażem. Trzymaj co najmniej 30 min. Możesz także zostawić taki kompres na całą noc.

Pij sok z cytryny

Zaczynaj dzień od wypicia szklanki ciepłej wody z 2 łyżkami soku z cytryny - to obkurcza naczynia krwionośne. Raz dziennie wypij też herbatę z pokrzywy, mniszka lekarskiego albo z hibiskusa.

Mocz nogi

Do miski z zimną wodą dodaj szklankę octu jabłkowego i mocz nogi przez około 20 min. 

Zobacz także:


Dowiedz się więcej na temat: nogi | opuchnięte nogi | zdrowie | opuchlizna

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje