Najczęstsze pytania i wątpliwości.
1. Picie kawy wywołuje objawy. Nie
Filiżanka espresso dobrze wpływa m.in. na komórki jelit i wątroby. Poza tym kawa przyspiesza opróżnianie żołądka. Uwaga! Jeśli pijemy kawę, to tylko bez mleka.
2. Pieczenie złagodzą leki bez recepty. Tak
Są to tzw. środki alkalizujące. To leki bezpieczne, ale najsłabsze. Żeby zadziałały, trzeba je zażywać sześć razy dziennie między posiłkami, co 2-3 godziny.
3. Pomoże szklanka mleka. Nie
Napój ten zawiera jony wapnia i zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, a więc sprzyja zgadze. Zawiera też inne szkodliwe substancje, które mogą wywołać objawy refluksu.
4. Niekorzystne są soki z kartonów. Tak
Udowodniono, że napoje te wyraźnie zmniejszają ciśnienie w dolnym zwieraczu przełyku. Najgorsze pod tym względem są soki jabłkowy i grejpfrutowy.
