Odżywiaj się racjonalnie

Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę - mówi dietetyk Barbara Kreft.
Dostarczył infoWire.pl