zdrowy sen
Artykuły (2)
-
Jak często powinniśmy zmieniać pościel?
- Czwartek, 3 sierpnia 2017 (16:00)
-
Dlaczego warto się wyspać
- Czwartek, 8 października 2015 (10:55)
Nie ma lepszego sposobu regeneracji ciała i psychiki niż smaczny sen. Sześć do siedmiu godzin w ciągu doby to czas tzw. snu obligatoryjnego – wymaga tego organizm, by w ciągu dnia...zdrowy sen