relaks

Artykuły (28)

  • Patrzenie na rybki w akwarium uspokaja?

    Patrzenie na rybki w akwarium uspokaja?

    • Środa, 18 listopada (06:59)
    Naukowcy z brytyjskiego National Marine Aquarium, Plymouth University i University of Exeter dowiedli, że regularne przyglądanie się akwariowym rybkom ma pozytywny wpływ na psychikę i...
    ryby, relaks, akwarium
  • Ćwicz i się odstresuj!

    Ćwicz i się odstresuj!

    • Poniedziałek, 27 lipca (10:57)
    Życie w ciągłym napięciu odbija się nie tylko na twojej psychice, ale i na ciele. Dlatego gdy stres cię zjada, poświęć kilka minut w ciągu dnia na ten rozluźniający trening. Ukojenie...
    ćwiczenia, relaks, stres
  • Przerwa na herbatę

    Przerwa na herbatę

    • Piątek, 9 lutego 2018 (15:14)
    Nie musimy polegać na sztucznych barwnikach. Sami jesteśmy w stanie wpłynąć na aromat tego trunku. Jak? Okazuje się, że sposób jest prosty.
    herbata, relaks