"Nie piję, bo alkohol zabrał mi rodzinę". Młodzi Polacy rezygnują z alkoholu
Piątkowy wieczór oznacza dla nich wyjście do znajomych. Taki wypad często poprzedzają wyprawą do sklepu spożywczego. Wybierają przekąski, a później zatrzymują się przy alejce z alkoholem. Wkładają do koszyka kilka butelek piwa, ale z inną etykietą, niż to, które zazwyczaj kojarzy się z takimi zakupami. “Piwo 0%” ląduje na dnie kosza zakupowego. Nie, to nie pomyłka, to świadomy wybór. Coraz więcej młodych osób decyduje się na "clean life” - całkowitą rezygnację ze spożywania alkoholu. To chwilowa moda, czy może sposób na życie? Okazuje się, że młodzi Polacy mają ku abstynencji znacznie więcej powodów, niż tylko chęć zdrowszego życia.
Trudno nie przyznać, że polskie społeczeństwo lubi alkohol. Pijemy go dla zrelaksowania, towarzyszy nam podczas wielu ważnych uroczystości w życiu, “kac morderca" którym obkupiona jest sobota po piątkowym szaleństwie alkoholowym, często dla Polaków jest naturalnym etapem weekendu. Kto z nas nie ma bądź nie miał w rodzinie osoby, która miała problem z alkoholem? Czy istnieje osoba, która nigdy nie została zaczepiona przez osobę pod wpływem alkoholu i poproszona o dorzucenie się do kolejnego trunku? Kto z nas nie ma wujka, bądź innego przyjaciela rodziny, który na imprezach rodzinnych zawsze upija się do nieprzytomności?
Zakorzenione w mowie “Człowiek, nie wielbłąd - pić musi!", “Tak się kicha na kielicha" czy już kultowe “Ze mną się nie napijesz?!" najlepiej obrazują kulturę picia Polaków - bo alkohol towarzyszy nam na co dzień. I to właśnie “kult picia" powoduje, że młodzi Polacy mają dość - rezygnują, bądź mocno ograniczają spożycie alkoholu. Bo ktoś schemat przerwać musi. Jednak za sprawą młodego pokolenia, polska kultura picia zaczyna się powoli zmieniać.
“NoLo" - czyli skrót od "no alcohol", bądź "low alcohol" wydawał się być trendem lansowanym na zachodzie przez pokolenie modnych milenialsów. Okazuje się jednak, że ograniczanie spożycia alkoholu wchodzi na stałe do stylu życia młodego pokolenia Polaków, a obrazują to nie tylko badania, ale również trendy rynkowe.
Zobacz również: Dzieciństwo w PRL-u. Jak wychowywano dzieci?
Według raportu Berenberg Research, pokolenie Z pije mniej niż młodzi ludzie z poprzednich pokoleń: około 20 proc. mniej alkoholu na osobę niż milenialsi w ich wieku. Wielu z nich całkowicie rezygnuje z alkoholu. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Uniwersytet Michigan, odsetek osób dorosłych w wieku studenckim powstrzymujących się od spożywania alkoholu wzrósł z 20 do 28 procent w ciągu ostatnich dwóch dekad. Rezygnacja z alkoholu wynika częściowo ze zwiększonej świadomości ryzyka związanego z piciem: od złego podejmowania decyzji, przez uzależnienie, po negatywny wpływ na zdrowie.
Największe niedawne badanie zachowań związanych z piciem alkoholu w Wielkiej Brytanii wykazało, że w 2019 r. 20% dorosłych (w wieku 16+) nie piło alkoholu. Dorośli w wieku od 16 do 24 lat byli najbardziej skłonni do abstynencji, podczas gdy dorośli w wieku od 55 do 74 lat byli do niej skłonni najmniej (26% vs 15%).
W siłę rośnie rynek napojów bezalkoholowych. Polska jest czwartym w Europie producentem piwa bezalkoholowego. Od 5 lat kategoria piw bezalkoholowych w Polsce rośnie w dwucyfrowym tempie rok do roku. Obecnie bez problemu w każdym sklepie kupimy piwo bezalkoholowe, a niedawno na rynek wkroczyły również jego ciekawe alterrnatywy - np. piwo bezalkoholowe o działaniu nawadniającym, piwa bezalkoholowe o różnych wariantach smakowych oraz mocktaile. Dlaczego jednak coraz częściej decydujemy się na ograniczenie picia alkoholu, bądź decydujemy się na całkowitą rezygnację?
Zobacz również: Fińskie domki. Do Polski trafiały w zamian za węgiel, miały złagodzić głód mieszkaniowy
Według jednego z najnowszych badań NCS Solutions na temat spożywania alkoholu jeden na trzech Amerykanów zamierza pić mniej alkoholu w 2023 r. Według tego samego badania ponad połowa (56%) osób niepijących twierdzi, że głównym powodem, dla którego nie spożywają alkoholu jest to, że po prostu nie chcą pić. Na drugim miejscu plasuje się zdrowie - prawie jedna trzecia respondentów twierdzi, że jest to powód, dla którego unika alkoholu. Inni obawiają się również uzależnienia. Jeden na pięciu obawia się, że popadnie w nałóg, a w przypadku prawie jednej trzeciej uzależnienie jest już obecne w ich rodzinie. Dlaczego jednak młodzi Polacy decydują się na rezygnację z alkoholu? Zapytaliśmy ich o to.
Zobacz również: Czy trzeba bać się TikToka? Oto najlepsze konta do obserwowania
Z raportu "Alkohol w Polsce" z 2023 roku wynika, że w trakcie dwóch pandemicznych lat całkowita konsumpcja czystego alkoholu na głowę mieszkańca Polski zmalała. W 2020 wyniosła 9,62 litrów per capita, w roku 2021 - 9,7 litrów per capita. Jest to spadek o odpowiednio 0,16 litra oraz 0,08 litra względem roku 2019 roku. Coraz częściej sięgamy po napoje "0,0%" - zwłaszcza piwo, co przyczynia się do redukcji całkowitej konsumpcji alkoholu i w efekcie ograniczenia szkód zdrowotnych z nią związanych. Ponad 19% badanych deklaruje abstynencję od co najmniej 12 miesięcy. Analiza modelu picia alkoholu przez osoby pijące ryzykownie oraz nadmiernie potwierdza tezę, że pandemia i społeczna izolacja zwiększyły w Polsce konsumpcję alkoholu wśród konsumentów, którzy już wcześniej pili nadmiernie.
Zobacz również: Nadużywanie alkoholu: wpływ na mózg i funkcjonowanie układu nerwowego
