Sucha i wrażliwa: Zasady pielęgnacji delikatnej cery
Sezon jesienno-zimowy nie sprzyja wrażliwej cerze. Pod wpływem zimnego wiatru, niskich temperatur i wysokiego zanieczyszczenia powietrza skóra staje się sucha, pojawiają się na niej podrażnienia i niedoskonałości. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym możemy przeciwdziałać wszystkim tym objawom.
Demakijaż to podstawa
Delikatna cera wymaga specjalnego traktowania, a dogłębne oczyszczanie powinno znaleźć się na pierwszym miejscu spośród wszystkich zabiegów pielęgnacyjnych. Przez cały dzień nasza narażona jest na szkodliwy wpływ zanieczyszczeń (kurz, bakterie, nadmiar sebum). Dlatego przed położeniem się do snu lub tuż po przebudzeniu musimy bardzo dokładnie ją oczyścić. W przeciwnym wypadku procesy regeneracyjne skóry zostaną osłabione, mogą również pojawić się symptomy zmian alergicznych - a to najprostsza droga do trwałego podrażnienia delikatnej cery.
Dobierz odpowiednie kosmetyki
W przypadku cery wrażliwej warto wiedzieć, jakich preparatów unikać za wszelką cenę i gdzie szukać zdrowszych substytutów. Oferta kremów, toników, tuszy do rzęs czy pomadek jest spora i z roku na rok poszerza się. Koniecznie zapoznaj się z produktami przeznaczonymi dla alergików - mają znikomą ilość składników, które mogą podrażniać skórę. Warto również pamiętać o kilku prostych zasadach: zamiast podkładu stosujmy sypkie pudry mineralne; starajmy się utrzymywać w czystości kosmetyczkę, pędzle i inne gadżety do nakładania makijażu; zrezygnujmy z kosmetyków wodoodpornych (ich trwałość zawdzięczamy przecież odpowiednim "ulepszaczom"); sięgajmy po produkty organiczne lub przynajmniej dbajmy o małą ilość składników na etykiecie (im więcej specyfików, tym większe ryzyko, że wśród nich znajdzie się taki, który podrażni nam twarz).
Pozbądź się szkodliwych nawyków
Posiadaczki wrażliwej cery często popełniają w codziennej pielęgnacji szereg błędów. Przede wszystkim, skóra nie lubi wszystkiego, co może doprowadzić do jej mechanicznych uszkodzeń. Zrezygnujmy zatem z mocnego pocierania twarzy ręcznikiem (po umyciu pozostawmy skórę lekko wilgotną). Na bok odłóżmy stosowane dotychczas peelingi gruboziarniste i zastąpmy je peelingami enzymatycznymi. Starajmy się nie przesadzać z testowaniem kosmetycznych nowinek - wybierzmy jedną, idealnie dopasowaną do potrzeb naszej skóry, linię produktów i używajmy jej regularnie. Delikatna cera nie lubi gwałtownych zmian. Nieodpowiednia dieta i używki również wpływają na stan naszej skóry. Jeśli palisz papierosy, koniecznie rozstań się z nałogiem. Niezdrowe chipsy zastąp owocami i warzywami (mogą być np. suszone). Zadbaj o zbilansowane posiłki i pij regularnie wodę mineralną, która nawilża ciało od środka i usuwa z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii.
Stosuj lekkie, odżywcze olejki w różnych postaciach
Natychmiastową ulgę przyniosą kosmetyki na bazie naturalnych olejków. Dzięki nim nie tylko dogłębnie odżywisz skórę, ale również lekko natłuścisz jej powierzchnię i pozbędziesz się uciążliwego uczucia "ściągnięcia". Szukaj produktów wzbogaconych w ekstrakty z orzechów arganowych lub makadamia, które charakteryzują się wysoką zawartością kwasów omega-3 i omega-6, są bogate w witaminy i mikroelementy naturalnie zmiękczające skórę. Wybieraj lekkie, nisko nasycone składnikami aktywnymi produkty - kremy w tej postaci szybciej przenikną do głębszych warstw skóry, ułatwiając jej regenerację u samej podstawy.
