Przejdź na stronę główną Interia.pl

Przesuszone włosy: Jak o nie dbać?

Mocne, zdrowe i lśniące włosy są marzeniem każdej z nas. Jednak nieodpowiednia pielęgnacja, dieta uboga w składniki odżywcze czy osłabienie organizmu sprawiają, że kosmyki mogą stać się suche, łamliwe i matowe. Jak szybko przywrócić im blask? Sprawdzone porady znajdziecie w naszym tekście.

Suche, trudne do ułożenia, splątane - jeśli tak możesz opisać swoje włosy, pierwszym krokiem na drodze do ich regeneracji jest ustalenie przyczyn ich osłabienia.  

Reklama

Po pierwsze: niewłaściwa pielęgnacja. Jeśli stosujesz nieodpowiednie kosmetyki (ze znaczną przewagą składników chemicznych w składzie lub przeznaczone do innego rodzaju włosów), możesz zaszkodzić nie tylko samym kosmykom, ale także cebulkom i skórze głowy. A to od ich stanu zależy, w dużej mierze, wygląd włosów. Pamiętaj, że mycie głowy w gorącej wodzie i energiczne wycieranie jej szorstkim ręcznikiem mogą sprawić, że cebulki ulegną osłabieniu, a na skórze mogą pojawić się podrażnienia. Trudno wtedy oczekiwać, że włosy będą zdrowe i mocne.

Po drugie: sprzęt do stylizacji włosów. Zbyt częste sięganie po suszarkę lub prostownicę niszczy warstwę ochronną, w efekcie czego kosmyki tracą sprężystość i zdrowy blask. Nie bez znaczenia są również warunki atmosferyczne - silny mróz czy palące słońce. Po wakacjach lub srogiej zimie nasze włosy wracają do równowagi przez długie tygodnie.

Po trzecie: nieodpowiednia dieta. Jeśli często sięgasz po produkty, które zawierają słodziki, barwniki czy polepszacze smaku i zapachu, twoje włosy mogą ulec osłabieniu, a nawet zacząć wypadać. Dlaczego? Ponieważ brakuje im składników odżywczych, zwłaszcza witamin i minerałów. Dlatego warto uzupełnić dietę o świeże warzywa i owoce, kasze oraz kiszonki. Wiosną i jesienią warto również sięgać po suplementy diety.

Naturalne sposoby pielęgnacji włosów przesuszonych

Jeśli problem pojawia się tylko od czasu do czasu (np. po intensywnych zabiegach pielęgnacyjnych lub farbowaniu), warto skorzystać z tradycyjnych, domowych metod, które pomogą włosom wrócić do formy.

Świetnie nadaje się do tego np. ocet jabłkowy. Jedną łyżkę octu zmieszaj ze szklanką letniej wody i wypłucz dokładnie kosmyki po myciu szamponem (ale przed nałożeniem odżywki). Taki zabieg sprawi, że łuski włosa się domkną, a fryzura będzie nawilżona i znacznie gładsza.

Przed każdym myciem włosów przygotuj płukankę z naturalnej wody źródlanej (najlepiej gazowanej). Ten prosty zabieg intensywnie nawilży przesuszone pasma, a stosowany regularnie, zmniejszy ich podatność na puszenie się.

Zniszczonym włosom zdrowy wygląd pomoże przywrócić maseczka z jogurtu i banana.  Witaminy i minerały zawarte w tym owocu poprawiają elastyczność pasm, dodają im lekkości, ułatwiają rozczesywanie. Podobnie działa awokado, które jest bogate w dużą ilość naturalnych olejków zmiękczających i odżywiających włosy. Zmieszaj zblendowany owoc z łyżką oliwy z oliwek, wmasuj w kosmyki i pozostaw na pół godziny (ale nie dłużej).  Regenerujące i nawilżające maseczki na włosy stosuj minimum raz w tygodniu.

Profesjonalna ochrona i odbudowa włosów

Z przesuszonymi włosami borykasz się od wielu lat? Domowe metody nie przynoszą rezultatów? Jeśli tak, powinnaś koniecznie sięgnąć po profesjonalne kosmetyki do pielęgnacji.  Warto zdać się na doświadczenie mistrzów fryzjerstwa i zainwestować w produkty bogate w naturalne składniki. Kompozycja dobroczynnych witamin i minerałów odnowi nawet bardzo uszkodzone i pozbawione nawilżenia pasma.

Czego powinnaś szukać w składzie kosmetyków? Przede wszystkim odżywczych olejków, np. z orzechów makadamia. Są lekkie, szybko się wchłaniają, działają zarówno u samej nasady włosa, jak i na całej jego długości, wnikając głęboko w jego strukturę. Dostarczają pasmom witaminy E oraz witamin z grupy B i sprawiają, że kosmyki są mniej podatne na upływ czasu i niekorzystne czynniki zewnętrzne. Chronią również delikatne i podatne na uszkodzenia pasma przed wolnymi rodnikami oraz stymulują cebulki, przyspieszając wzrost włosów.

Twoim sprzymierzeńcem w staraniach o piękne, nawilżone włosy będą również kosmetyki z wyciągiem z oleju pestek winogron. Sięgaj po nie zwłaszcza wtedy, gdy często farbujesz włosy lub stylizujesz je za pomocą lokówki, suszarki czy prostownicy. Ekstrakt z winogron nadaje piękny połysk falowanym pasmom i pomaga podkreślić naturalne piękno loków, nie pozbawiając ich miękkości i gładkości.