Na tę przyjemność szukają wyjątkowych miejsc. Oto Polskie TOP5
Zahartowanie, poprawa wydolności i krążenia, zwiększenie ukrwienia skóry. To najczęściej wymieniane zalety morsowania. Nic więc dziwnego, że lodowate kąpiele zyskują na popularności. Ale nie tylko zdrowotne aspekty brane są pod uwagę. - Tu chodzi jeszcze o ten niepowtarzalny klimat. Adrenalinę. Energię. Niezapomniane przeżycia - podkreślają morsy. Gdzie szukać wspomnianego klimatu? Gdzie najlepiej wybrać się na morsowanie? Oto TOP 5 najlepszych miejsce w Polsce.
- Czy się bałam? Owszem. Czy wcześniej pukałam się w głowę na widok nielicznych śmiałków, którzy zanurzali się w lodowatej wodzie? Jak najbardziej. Ale jedno, drugie, trzecie spotkanie z miłośnikami tych ekstremalnych kąpieli zachęciło mnie do spróbowania tej dość specyficznej rozrywki - opowiada nam pani Magda, która morsuje od kilku lat. - Nigdy nie zapomnę pierwszego razu. Serce waliło okrutnie, na nogach i brzuchu czułam dziwne szczypanie, po chwili było mi tak przyjemnie, że nie chciałam wychodzić. A jak już wyszłam, to czułam ogromną radość. Tak, endorfiny szalały - wspomina z uśmiechem.
Pani Magda po tych kilku latach morsowania przyznaje, że jak już decyduje się na kąpiel, szuka do tego wyjątkowych miejsc. - Nie ma nic przyjemniejszego, niż kąpiel zimą, gdy dookoła leży śnieg, gdy trzeba rozbić lód, aby dostać się do wody, gdy w zasięgu ręki mamy wodospad.
Jak zauważyła już pani Magda, jeszcze kilka lat temu miłośników zimnych kąpieli było niewielu. Na śmiałków patrzono z niedowierzaniem. Jednak z czasem, niejedna osoba, która trzęsła się na brzegu, obserwując poczynania morsów, zdecydowała się na ten sam krok. Popularność morsowania w Polsce rośnie i staje się jedną z ulubionych zimowych aktywności Polaków. Potrzebujemy jedynie kostiumu kąpielowego oraz odrobiny odwagi. Oczywiście, jeśli mamy też obawy, warto dla bezpieczeństwa skonsultować z lekarzem, czy takie kąpiele nam nie zaszkodzą.
Czytaj: Co dzieje się ciałem człowieka, który morsuje? Zaskakujące skutki
Osoby, które dopiero zaczynają karierę jako morsy, miewają problem ze znalezieniem dla siebie idealnego miejsca do pływania. Należy pamiętać, że nie powinno się wchodzić do zimnej wody samemu. Lepiej mieć wsparcie osób dookoła, gdybyśmy dostali jakichkolwiek skurczy w wodzie czy szoku termicznego. Dlatego warto dołączyć do klubów morsów, których w Polsce jest dużo.
Na początek dobrze będzie skorzystać z mapy Roberta Franckowskiego (Stargardzki Klub Morsów Miedwianie). Stworzył on listę ponad 500 obiektów w Polsce oraz kilku za granicą. Na jego mapie możemy od razu dowiedzieć się, jaka organizacja działa w danym rejonie oraz kiedy odbywają się spotkania morsów.
Sprawdź: Jak zacząć morsowanie i co daje zanurzenie w lodowatej wodzie?
Jednym z najpopularniejszych miejsc do morsowania jest wodospad w Przesiece. Największą popularność zdobywa on w sezonie zimowym. Znajduje się w Karkonoszach, a jego skalny wąwóz posiada spad wodny o wysokości 10 metrów. Daje mu to trzecie miejsce wśród największych wodospadów w Polsce.
Morsowanie w tym miejscu organizowane jest zwykle przez Morsy z Przesieckiego Klubu Morsów. Oprócz pięknych widoków dookoła docenić należy zorganizowanie okolicznej sauny. Dzięki niej od razu po chłodnej kąpieli można się wygrzać w ciepłym miejscu.
Kolejnym, lecz już mniejszym wodospadem jest Wodospad Kwisa. Posiada sztucznie stworzoną kaskadę, która pozwoliła zmniejszyć spadek wody. Działanie to spowodowało, że nurt za wodospadem jest bardzo spokojny. Miejsce to przyciąga morsów przez cały sezon. Wszystko dzięki łatwemu dostaniu się do zbiornika. Znajduje się w Świeradowie, nieopodal trasy na Szklarską Porębę.
Mielno uważane jest za stolicę morsów. To właśnie tutaj od 2004 roku w lutym odbywa się Międzynarodowy Zlot Morsów. Organizowane są wtedy parady i kąpiele w dużych grupach. Z tej okazji również na promenadzie stawiany jest pomnik morsa. To największe tego typu wydarzenie w Polsce oraz jedno z największych na świecie.
Podczas sezonu w Mielnie spotkania morsów organizowane są w każdą niedzielę od godziny 9. Do kąpieli zapraszają trzy ugrupowania:
- Koszaliński Klub Morsów Posejdon
- Morsiaki Koszalin
- Morsacze Biegacze