Zmarszczki można opóźnić
Warto połączyć różne metody pielęgnacji, aby zapobiegać wiotczeniu skóry twarzy. Szybko zauważysz efekty - stanie się jędrniejsza, lepiej napięta. Po prostu młodsza!
Kremy poprawiające gęstość i sprężystość skóry
U wielu kobiet w okresie przekwitania skóra staje się sucha, cienka i wiotka. Widać na niej zmarszczki, bruzdy i zagniecenia. Kontur twarzy się zmienia. Aby spowolnić proces starzenia, stosuj kremy (na dzień i na noc) przeznaczone do pielęgnacji cery dojrzałej. Uzupełnią one brakujące składniki, pobudzą skórę do odnowy i spowolnią pojawianie się kolejnych zmarszczek.
Ziołowe kompresy
Naturalne kuracje odżywiają i regenerują skórę oraz poprawiają jej jędrność. Stosuj je dwa razy w tygodniu. Przepis: 2 łyżki świeżego rozmarynu lub kopru zalej szklanką wrzątku. Letni napar przecedź. Zanurz w nim gazę, odciśnij i połóż na 5 minut na twarz, szyję i dekolt.
Odprężające masaże
Wieczorem, po demakijażu, rozprowadź na twarzy oliwę z oliwek lub krem na noc i opuszkami palców wykonaj masaż. Stale powtarzany, poprawi sprężystość skóry, spłyci zmarszczki i opóźni powstawanie nowych. Masaż rób delikatnie, zataczając kółeczka od środka twarzy ku konturom. Masuj tak czoło i policzki. Potem oklepuj skórę wokół oczu, ust i brodę.
Gotowe maseczki
Dbaj, by skóra była dobrze nawilżona - dzięki temu zmarszczki nie będą zbyt szybko się pogłębiać. W pielęgnacji pomoże ci gotowa maseczka, np. nawilżająco- -ujędrniająca. Nałóż ją, gdy czujesz, że twarz jest sucha od słońca lub wiatru i potrzebuje wygładzenia.
Wzmacniająca gimnastyka
- Raz dziennie wykonuj przez chwilę proste odmładzające ćwiczenia, które polegają na... robieniu min! Tak, tak - choć wydaje się to dość zabawne, naprawdę działa!
- Aby zapobiegać pogłębianiu się zmarszczek na powiekach, zataczaj oczami kilka kółek, potem popatrz w górę, w prawo, na dół i w lewo.
- Skórę na policzkach uelastycznią... szerokie uśmiechy!
- Zmarszczkom wokół ust przeciwdziała wyraźne wymawianie: A-E-I-O-U.
Kuracja serum
Dwa razy w roku, najlepiej wiosną i jesienią, stosuj serum ujędrniające. To zastrzyk aktywnych skoncentrowanych składników, który wzmocni wiotczejącą skórę i zapobiegnie pogłębianiu się istniejących zmarszczek.
Zobacz również:
