Zadbaj o włosy po wakacjach

Do częstych powakacyjnych kłopotów z włosami należą: przesuszenie, łojotok i łupież. Są one wynikiem niekorzystnego działania temperatury, słońca, kąpieli w słonej i chlorowanej wodzie. Jest jednak wiele sposobów na to, aby pasma odzyskały piękny wygląd, a skóra głowy była zdrowa.

Białe łuski to wynik nieprawidłowego złuszczania się naskórka głowy. Związane jest to z obecnością na skórze drożdżaków Malassesia. Drobnoustroje te lubią namnażać się właśnie latem, szczególnie na tłustej skórze głowy. Jak uporać się z problemem?
- Przed myciem zawsze wyszczotkuj włosy, by usunąć białe łuski.
- Stosuj szampony przeciwłupieżowe. Dobierz kosmetyk do rodzaju pasm (np. farbowanych) lub rodzaju łupieżu (suchy lub tłusty).
- Jeśli mycie szamponem z drogerii nie pomaga, sięgnij po preparaty z apteki. Zwykle stosuje się je raz w tygodniu. Przy uporczywym łupieżu korzystaj z szamponów mikrozłuszczających (np. Kerium, La Roche-Posay, ok. 50 zł). W czasie nakładania szamponu dokładnie wymasuj skórę głowy.
- Po myciu wcieraj w skórę ampułki przeciwłupieżowe i przeciwświądowe (np. Seboravit, Farmona, ok. 25 zł).
- Wypróbuj nowość - tabletki z probiotykiem, które normalizują złuszczanie się skóry głowy.
- Na kilka godzin przed myciem wcieraj w skórę odżywkę z oliwy i 10 kropli olejku rozmarynowego.
- Po umyciu stosuj płukanki ze skrzypu lub szałwii, które działają bakteriobójczo.

Suche jak siano, bez połysku, o rozdwojonych końcach... Ten problem latem dotyczy nie tylko pasm suchych z natury, ale też włosów normalnych i przetłuszczających się. Oto jak dostarczyć włosom wilgoci.
- Stosuj szampony nawilżające i odbudowujące do pasm suchych. Gdy masz włosy mieszane (tłuste u nasady), myj nimi tylko kosmyki.
- Po każdym myciu nałóż nawilżająco- wygładzający balsam do pasm suchych lub odżywkę bez spłukiwania. Zamkną one łuski włosowe i zapobiegną ucieczce wody.
- Raz w tygodniu podaruj włosom regenerującą maseczkę.
- Wypróbuj odżywki w sprayu do stosowania na noc (np. Intense Repair, Nivea, ok. 16 zł). Zawarte w nich składniki (np. pantenol) wzmocnią włosy w czasie snu.
- Na rozdwojone końcówki nanoś specjalny krem, spray lub serum, które wygładzą te partie pasm.
- Do czasu, aż włosy nie będą wyglądać lepiej, zrezygnuj z suszenia ich suszarką oraz używania do stylizacji lokówki i prostownicy.
- Po myciu polewaj włosy mocnym naparem z nagietka, który ma działanie nawilżające i ochronne.
- Raz w tygodniu nałóż na włosy papkę z awokado oraz trzech łyżek majonezu lub śmietanki. Potrzymaj ok. 30 min.

Latem gruczoły łojowe pracują ze zdwojoną siłą. Włosy szybko wyglądają na nieświeże, a skóra głowy swędzi. Jak temu zaradzić?
- Myj włosy tak często, jak to konieczne. Stosuj szampon do pasm tłustych. Gdy robisz to codziennie, wybierz preparat do częstego użytku (np. Schauma, ok. 7 zł).
- Po myciu nałóż na włosy (nie na skórę!) lekki balsam do pasm przetłuszczających się.
- Doraźnie sprawdzą się też spraye odświeżające włosy pomiędzy myciami (np. spray Lekkie i Mocne, Pantene Pro-V, ok. 17 zł).
- Myj pasma letnią wodą, bo gorąca pobudza wydzielanie łoju. Na koniec spłucz włosy chłodną wodą, co uspokoi gruczoły łojowe.
- Regularnie wcieraj w skórę głowy ampułki i serum przeciwłojotowe. Pomogą oczyścić skórę.
- Przekonaj się do stosowania na włosy masek z glinką, które leczą łojotok (np. Dermaglin, ok. 15 zł).
- Po myciu płucz pasma mocnym naparem z pokrzywy. Ma działanie oczyszczające i bakteriobójcze.
- Dwa razy w tygodniu zastosuj odżywkę z kostki drożdży rozrobionych mlekiem. Potrzymaj 30 min.

Kobieta i życie 17/2010