Reklama

Reklama

Jak pielęgnować kolana?

Są narażone na otarcia, z czasem twardnieją, stają się ciemne, wyglądają nieestetycznie, pękają, a nawet swędzą. Dbaj więc o nie na co dzień.

Zmiękczaj skórę i nawilżaj

Używaj domowych sposobów. Dwa razy w tygodniu rób peeling, np. z mielonej kawy albo soli gruboziarnistej. Możesz też użyć pumeksu. Wszystkie zabiegi powtarzaj co 2-3 dni.

Reklama

Zmiksuj pół banana i dwie łyżki tłustej śmietany. Nałóż na kolana, przykryj folią i obwiąż gazą. Zmyj po 20 minutach letnią wodą i wklep balsam. Stosuj raz w tygodniu. l

Zagotuj 2 łyżki nasion siemienia lnianego. Gdy kleik ostygnie, nałóż na suche miejsca i trzymaj przez 15 minut.

Aby rozjaśnić pociemniałe miejsca, rozkrój cytrynę na pół i przyłóż do kolan na 10 minut. Ale nie korzystaj  z tego sposobu, gdy masz popękaną skórę.

Wymieszaj łyżkę miodu z łyżką jogurtu greckiego i połową awokado. Nałóż masę na skórę na 20 minut.

Natłuszczaj kolana oliwą, masłem, olejkiem rycynowym.

Skuteczna codzienna regeneracja

Zwracaj uwagę na aktywne składniki. Używaj kosmetyków, które głęboko natłuszczają i wygładzają. Mają w składzie mocznik, oleje roślinne, wazelinę, parafinę, ceramidy, kwas hialuronowy, dimetikon, glicerynę, lanolinę i kwas mlekowy.

Starannie wybieraj środki do kąpieli. Wlewaj  również do niej napar z siemienia lnianego lub oliwę. 

Nie leż długo w wodzie. Po wyjściu z wanny nawilżaj ciało hiperalergicznym, tłustym balsamem albo masłem shea lub olejem kokosowym. Stosuj naturalne mydła z olejami roślinnymi, zrezygnuj z syntetycznych z dodatkiem detergentów.

Profesjonalne zabiegi

 Parafinowy - wykonuje się go na całe nogi lub wybrane miejsca za pomocą ciepłych okładów parafinowych. Koszt 30-70 zł.

Nawilżający - aktywne kosmetyki nakłada się na na całe  ciało lub określone partie, np. na kolana. Koszt 150-300 zł.

Endermologia  - masaż głowicą z rolkami masującymi zasysającymi skórę dzięki efektowi podciśnienia. Koszt 100 zł.

Fototerapia - terapia światłem UV wykorzystywana nawet przy leczeniu łuszczycy  (powinna być wtedy konsultowana  z lekarzem). Koszt 300-500 zł za serię zabiegów.

Ultradźwięki - usuwają tkankę tłuszczową z okolic kolan. Przykłada się do nich głowicę emitującą zimne i ciepłe ultradźwięki. Wytwarzają wibracje redukujące "poduszeczki" tłuszczu. Koszt 450 zł.

Fale radiowe - obkurczają i pobudzają powstawanie kolagenu. Zmniejszają komórki tłuszczowe nad kolanami, ujędrniają i zwiększają gęstość skóry. Koszt ok. 500 zł.

 


Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje