Przejdź na stronę główną Interia.pl

Jabłkowe kuracje dla skóry i włosów

Cenne witaminy, wygładzające kwasy, ochronne przeciwutleniacze. To nie skład drogiego kremu tylko... rajskiego owocu! Sprawdź, jak działa.

Wiotka skóra na dekolcie, biuście, ramionach? Za dużo centymetrów w talii czy udach? Jeśli to twoje kosmetyczne problemy, skuś się na miesięczny program ujędrniający z jabłkami w roli głównej. Co 3 dni zafunduj sobie serię domowych zabiegów.

Krok 1: oczyszczanie

Reklama

Jabłko zetrzyj razem ze skórką na tarce o grubych oczkach. Dodaj sok z 1/2 cytryny, 2 łyżki miodu, łyżkę drobno posiekanych migdałów i ok. 1 łyżki płatków owsianych. Konsystencja pilingu powinna być zbliżona do konsystencji kwaśnej śmietany.

Nałóż ją na wilgotną skórę (np. pod prysznicem) i masuj ok. 5 min. Spłucz ciepłą wodą.

Krok 2: wzmacnianie

1 szklankę ciepłej wody wymieszaj z łyżką mielonego cynamonu. Gdy ostygnie, dodaj łyżkę octu jabłkowego (przepis podajemy obok). Natrzyj tym skórę, owiń folią spożywczą na 30 min. Spłucz zimną wodą.

Płukanka zregeneruje włosy

O tej porze roku pasma łatwo się przetłuszczają, często pojawia się też łupież. Kłopotu pomoże pozbyć się regularne płukanie umytych włosów świeżo wyciśniętym sokiem z jabłek. Sok dodatkowo nadaje włosom jedwabisty połysk i ułatwia ułożenie fryzury.

Okład wygładzi szorstkie łokcie, kolana i pięty

Starte małe jabłko połącz z łyżką płynnego miodu i żółtkiem jajka. Zagęść mąką ziemniaczaną. Taką miksturą posmaruj szorstką skórę, owiń folią spożywczą na 30 min. Spłucz ciepłą wodą.

Kąpiel pomoże przesuszonej, wrażliwej skórze

Do wanny z ciepłą, ale nie gorącą wodą wlej 2 szklanki naturalnego soku jabłkowego i 2 szklanki tłustego mleka. Poleż w tym 15 minut. Nie spłukuj skóry.

Proste domowe zabiegi z olejem zastąpią profesjonalny manikiur

W pielęgnacji zniszczonej skóry dłoni i kruchych, łamiących się paznokci pomoże ci najnowsze kosmetyczne odkrycie: olej z pestek jabłek! Producenci profesjonalnych kosmetyków coraz częściej wykorzystują jego skuteczne właściwości zmiękczające, wzmacniające i regenerujące. Olej kupisz np. w sklepach zielarskich.

Jak go stosować? To proste! Wieczorem polej dłonie łyżką oleju i masuj je 5 minut (pamię taj, by olej wetrzeć też w paz nokcie i skórki wokół nich). Co tydzień przygotuj kąpiel z 1 szkl. ciepłego naparu rumianku z dodatkiem 20 ml oleju. Zanurz dłonie na 10 min.

Eliksiry dla twojej cery

Stosowane co kilka dni zapewnią skórze blask i świeży wygląd.

Odżywcza maska: Świeżo wyciśnięty sok z jabłka wymieszaj z 4 łyżeczkami mleka w proszku. Dodaj kilka kropli oliwy. Papkę nałóż na twarz. Zmyj po 15 minutach.

Rozjaśniający mus: Upiecz jabłko, zdejmij skórkę. Miąższ rozgnieć z niewielką ilością śmietanki, dodaj po łyżeczce miodu i soku z cytryny, wymieszaj. Masę rozsmaruj na twarzy. Pozostaw na 15 minut, po czym zmyj letnią wodą.

Nawilżające serum: 2 łyżki drobno startego jabłka zagęść łyżką mąki ziemniaczanej. Nałóż maseczkę na twarz na 15 minut. Zmyj letnią wodą.

Ocet jabłkowy nie ma sobie równych!


Jego działanie jest wszechstronne. Świetnie sprawdza się jako lek i kosmetyk. Jest bowiem skarbnicą minerałów – dostarcza organizmowi i skórze ponad 50 biopierwiastków!

Możesz kupić gotowy ocet lub przygotować go samodzielnie. Nie martw się jego intensywnym zapachem. Ulatuje, gdy tylko wyschnie na skórze czy włosach. Ocet stosuj rozcieńczony wodą (1 łyżkę na 1 szklankę wody). Miksturę wcieraj codziennie w skórę lub płucz nią umyte włosy. Młody, promienny wygląd będziesz mieć zapewniony.


Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje