Przejdź na stronę główną Interia.pl

3 owoce i nasiona kluczem do pięknej cery

Chia, goji, noni... Te egzotycznie brzmiące nazwy drogocennych owoców i nasion z odległych zakątków świata warto zapamiętać. Wprowadź je do menu oraz do codziennej pielęgnacji.

Jagody goji na gładką twarz i lśniące włosy

Reklama

Te czerwone owoce, bogate w minerały, beta-karoten i antyoksydanty, to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Mają też działa- nie odmładzające. Przeciwutleniacze pomagają skórze zachować jędrność i elastyczność. To właśnie dzięki nim kosmetyki z ekstraktem z goji tak skutecznie walczą z upływem czasu. 

  • Goji przyspieszają procesy odnowy naskórka, wspomagają też produkcję kolagenu i elastyny. Kremy i maseczki z tym składnikiem stosuj na twarz, szyję i dekolt. 
  • Ekstrakt z goji pokocha też cera delikatna i problematyczna, gdyż intensywnie nawilża on i łagodzi podrażnienia.
  • Jeśli masz włosy cienkie i farbowane, sięgnij po szampon lub odżywkę z tym składnikiem. Wzmocni je i odżywi.
  • W sklepie zielarskim poproś o czysty ekstrakt z goi. Ma on wszechstronne zastosowanie: można dodawać go po kropelce do kremu lub do masek z glinki albo stosować zamiast serum na noc. Nadaje się też do pielęgnacji skóry wokół oczu.



Owoc noni pobudza i pielęgnuje

Przez Polinezyjczyków od dawna uważana jest za roślinę leczniczą. Jej wpływ na skórę jest nieoceniony. 
Ekstrakt z tych owoców to źródło ważnych dla skóry mikroelementów (m.in. magnezu, fosforu) i witamin (C, tych z grupy B oraz prowitaminy A), a także cennych białek i enzymów.

  • Sok z owoców noni uchodzi za niezwykle zdrowy. Bywa składnikiem kosmetyków do twarzy i ciała: odmładza, dodaje witalności, nawilża i zmiękcza skórę.
  • Zawarta w soku z noni prokseronina normalizuje metabolizm skóry i przywraca jej naturalną równowagę. To sprawia, że naskórek jest bardziej odporny na uszkodzenia powodowane przez stres czy zanieczyszczenie środowiska. Ekstraktów z noni szukaj więc nie tylko w kremie, ale też w preparatach przeznaczonych do oczyszczania twarzy.
  • Uszkodzenia oraz oznaki starzenia skóry są szczególnie widoczne na dłoniach. Warto sięgać po krem do rąk z tym składnikiem.



Nasiona chia chronią naskórek

Te drobne ziarenka to nasiona szałwii hiszpańskiej. Wbrew swojej nazwie pochodzą z Ameryki Środkowej. Są niesłychanie bogate w kwasy omega-3, witaminy i sole mineralne. W kosmetyce stosuje się olej z nasion chia tłoczony na zimno i nierafinowany. Dzięki temu udaje się zachować zawarte w nim cenne substancje odżywcze.

  • Składnik ten nawilża skórę, a także dba o jej nawodnienie, zapobiegając przeznaskórkowej utracie wody. Wzmacnia także jej barierę ochronną, dzięki czemu staje się odporniejsza na wpływ czynników zewnętrznych. Olejku z nasion chia szukaj w kosmetykach do twarzy i ciała. 
  • Kwasy alfa-liponowy i alfa-linolenowy, w które obfitują te małe ziarenka, wygładzają zmarszczki, zwężają pory, działają przeciwzapalnie i regenerują. Dbają o nawilżenie skóry i zwalczają szkodliwe dla niej wolne rodniki.
  • Raz w tygodniu zrób maskę peelingującą na twarz i szyję. Łyżkę zmielonych nasion chia (kupisz je w sklepie ze zdrową żywnością) zmieszaj z dwiema łyżkami jogurtu. Papkę nałóż na skórę na 15 minut. Po tym czasie wykonaj 2-minutowy masaż. Zmyj maskę ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający. Zamiennie możesz stosować siemię lniane - ma zbliżone właściwości.



Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje