Gwyneth Paltrow poleca detoks. Jej stylista schudł 61 kg

Gwyneth Paltrow podzieliła się zdrowotnymi radami na swoim serwisie internetowym Goop. Gwiazda twierdzi, że jej noworoczny detoks pomoże zregenerować ciało i zrzucić zbędne kilogramy. 43-latka poleca wyrzucenie ze swojej diety glutenu, nabiału, zboża, soi, kofeiny, alkoholu, cukru, czerwonego mięsa i białego ryżu. Do zakazanych produktów należą też pomidory, papryka, bakłażan czy ziemniaki. „Nie chodzi o głodowanie. Musimy oczyścić swoje menu” - napisała Paltrow. Gwiazda przygotowała przepisy na posiłki oraz dodała, że warto zainteresować się jogą czy joggingiem. Metody aktorki pozwoliły schudnąć jej styliście i fryzjerowi aż… 61 kilogramów! Czy fanki pójdą w jej ślady?

Reklama

Najlepsze tematy