Przejdź na stronę główną Interia.pl

Suszone jabłka

Przepis diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej.

Składniki: pięć jabłek

Przygotowanie

Reklama

Jabłka obierz i usuń z nich gniazda nasienne. Pokrój owoce na cienkie plasterki i umieść w suszarce do owoców. Suszenie zajmie ok. 2 godzin.

Jabłka możesz suszyć w piekarniku albo nadziewać je na sznurek i suszyć na słońcu.

Suszone jabłka świetnie sprawdzają się jako przekąska także podczas kolejnych etapów programu - zwłaszcza w chwilach, gdy mamy ochotę na coś słodkiego.

Przepis pochodzi z książki "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. ® Program na 6 tygodni", Paulina Borkowska, Beata Anna Dąbrowska. Wydawnictwo WAM 2019



Reklama

Reklama