Pomysł na drugie śniadanie i nie tylko: Przekładana sałatka

Kuchnia

Niedziela, 30 maja 2021 (10:36) Aktualizacja: Wtorek, 20 lipca 2021 (15:08)

Szukasz pomysłu na drugie śniadanie do pracy, ale znudziło ci się już jedzenie dzień w dzień takich samych lub podobnych kanapek? Oto przekładana sałatka, która jest doskonałą alternatywą dla tradycyjnych posiłków zabieranych do biura. Zrobisz ją szybko i bez większego wysiłku!

Składniki

1 mała papryka żółta i czerwona,
1 marchewka,
1 ogórek,
kuskus,
kawałek czerwonej kapusty,
cytryna,
przyprawy, takie jak lubisz,
opcjonalnie jogurt.

Przekładana sałatka idealna na drugie śniadanie do pracy i nie tylko!

Chcesz szybko zrobić smaczne drugie śniadanie do pracy i nie tylko, ale nie masz ochoty na kanapkę? To nic, bo przygotowania przekładanej sałatki potrzebujesz tylko kilku prostych składników.

Kuskus ugotuj i ostudź, a następnie marchew i czerwoną kapustę zetrzyj na tarce.

Papryki również przydadzą ci się do przygotowania przekładanej sałatki na drugie śniadanie.

Pokrój je w słupki, a ogórka w plastry. Ułóż składniki warstwami w słoiku, posypując solą, pieprzem, lub po prostu innymi przyprawami, które lubimy.

Na wierzch przekładanej sałatki możemy wycisnąć również sok z cytryny.

Reklama

Sałatkę najlepiej będzie zrobić wieczorem, aby rano, nie spiesząc się, móc wziąć po prostu gotowy jej słoik do pracy.

Przepisy na inne sałatki do pracy!

Sałatka z awokado

Sałatka kalafiorowa z nowalijkami

Zobacz także: