Przejdź na stronę główną Interia.pl

Zioła w miejskim zgiełku

Uprawa ziół nie jest skomplikowana. Nie są to rośliny wymagające. Jeśli twój ogródek jest zaciszny i osłonięty krzewami, można je już siać do gruntu. Ich uprawa uda się także w doniczkach lub skrzynkach. Jakie zioła warto mieć w ogródku?

Zioła za oknem

Reklama

Wszystkie kwitną i mają jadalne kwiaty. Najważniejsze w uprawie ziół, które potem zamierzasz wykorzystać jako surowiec zielarski, to żyzna gleba pozbawiona sztucznych nawozów, a także miejsce uprawy oddalone od fabryk i dróg szybkiego ruchu. Warto wiedzieć, że w pobliżu rumianku lepiej rosną warzywa. Napar z rumianku, kopru i kminku przygotujesz, zalewając 1 łyżkę suszu szklanką wrzątku i odstawiając na 15-30 min.

Kminek

Kminek wykorzystywany jest w leczeniu zaburzeń trawienia, szczególnie u dzieci i osób w podeszłym wieku. Pobudza łaknienie, łagodzi wzdęcia, kolkę jelitową, nudności. Żucie nasion kminku niweluje przykry zapach z ust, a napary i maści stosowane na skórę niwelują świąd w alergii. 

Trybuła ogrodowa

To niezwykłe ziele ma działanie napotne, żółciopędne (zapobiega zastojom żółci, co jest ważne podczas odchudzania). Działa też wykrztuśnie, pobudza laktację, reguluje pracę jelit, oczyszcza organizm z toksyn oraz szkodliwych produktów przemiany materii zalegających w jelitach.

Koper

Zarówno świeży, jak i suszony koper pomoże na niestrawność, gazy i wzdęcia. Koper ogrodowy ma właściwości moczopędne, rozkurczowe, poprawia pracę nerek, łagodzi alergie

Ogórecznik

Ma delikatne działanie moczopędne, przeciwzapalne i bakteriobójcze, także koi nerwy. Stosowany zewnętrznie zmniejszy trądzik i przyspieszy gojenie ran, owrzodzeń. Odwar wypijany regularnie (łyżka suszu na szklankę wrzątku, gotuj 5 min na wolnym ogniu) oczyszcza organizm z toksyn. Kwiaty ogórecznika są jadalne. 

Rumianek 

Surowcem zielarskim są koszyczki, czyli suszone kwiaty rumianku. Zbiera się je na początku kwitnienia. Oprócz działania przeciwzapalnego, ściągającego i bakteriobójczego, rumianek działa rozkurczowo na jelita i żołądek. Napar stosuje się też na oparzenia, owrzodzenia i alergie skórne.  

Zobacz także: 



Dowiedz się więcej na temat: zioła | zielnik | zielarstwo

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje