Reklama

Reklama

Na odchudzanie

Sprawdzone środki z babcinej apteki wspomogą odchudzanie.

Pietruszka

  Dzięki kompleksowi witamin i minerałów, olejkowi eterycznemu oraz flawonoidom wspomaga oczyszczanie  organizmu i odchudzanie. Pochwały zbiera specjalna herbata detoksykująca.

Reklama

Średni korzeń pietruszki oczyść, umyj, pokrój w plastry. Zalej 2 szklankami wody. Gotuj pod przykryciem, na małym ogniu przez 10-15 minut. Pod koniec dodaj pęczek
posiekanej natki. Po 2-3 minutach zdejmij z ognia i poczekaj, aż płyn przestygnie. Przecedź. Herbatkę możesz dosłodzić miodem, ewentualnie dodać łyżkę soku z cytryny. Pij raz dziennie - najlepiej przed śniadaniem.

Czereśnie

Ich ogonki, tak samo jak i owoce, przyspieszają metabolizm, ułatwiają wydalanie z organizmu zanieczyszczeń, zmniejszają obrzęki.

Garść suszonych ogonków wy mocz przez godzinę w wodzie, świeżych nie musisz. Zalej szklanką wrzątku i gotuj pod przykryciem 10 minut. Wystudź odwar. Pij po 1/3 szklanki 2 razy dziennie. Nie dosładzaj, możesz dodać szczyptę cynamonu.

Poziomka

 Jej liście odtruwają i doskonale regulują przemianę materii, a przy tym dostarczają witamin i minerałów.


Łyżkę suszonych liści zalej szklanką wrzątku, zaparzaj pod przykryciem przez 10 minut. Pij 2 razy dziennie między posiłkami po 1/2 szklanki. Możesz w ten sam sposób dawkować wywar:  łyżkę suszu zalej szklanką wody i gotuj powoli 5 minut. Zostaw na kwadrans do naciągnięcia.

Na Żywo

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje