ZDROWIE | Poniedziałek, 15 czerwca 2020 (12:46)
Jeżeli szukamy warzyw, które zawierają znikome ilości pestycydów to kapusta czerwona, jest na liście.
1 / 3
To warzywo bogate w witaminę C jest zalecane przy stanach zapalnych. Sok z czerwonek kapusty wspomaga odchudzanie. Wypłukiwanie toksyn to nie jedyna zaleta dorodnej kapusty. Okazuje się, że czerwona kapusta zawiera 10 razy więcej witaminy A od swojej bladej kuzynki. Zajadanie się nią ma pozytywny wpływ na jędrność i elastyczność naszej skóry. Niegdyś liście kapusty rozbijało się tłuczkiem i przykładało do ciała.
Źródło: 123RF/PICSEL