Przejdź na stronę główną Interia.pl

Zatrzymać biegunkę? Niekoniecznie...

W sytuacji spożycia toksyn, pierwszą reakcją obronną organizmu są odruchy wymiotne. Przy zakażeniu bakteriami, pojawia się biegunka.

Dr Maria Orzeszko z Kliniki Gastroenterologii, Chorób Wewnętrznych i Metabolicznych Instytutu Żywności i Żywienia podkreśla, że biegunka przy zakażeniu pokarmowym spełnia bardzo ważne działanie, bo oczyszcza organizm z bakterii i toksyn.

Reklama

– Chcąc szybko opanować objawy, odruchowo sięgamy po leki hamujące perystaltykę, zmniejszające liczbę wypróżnień, a to duży błąd – mówi lekarka. – Leki te wprawdzie poprawią nasze samopoczucie i zmniejszą dolegliwości, ale nie ustrzegą przed dalszym namnażaniem bakterii.

Co robić?

Należy przede wszystkim nawadniać organizm, a z diety wykluczyć mleko, surowe warzywa i owoce oraz wstrzymać się od spożywania potraw ciężko strawnych. Jeśli leki, to tylko przeciwbakteryjne.

Nie daj się!

Myj ręce przed posiłkiem i po wyjściu z toalety! Gdy nie możesz umyć rąk, skorzystaj z chusteczek higienicznych. Napoje pij zawsze przez słomkę – nie dotykasz wtedy ustami szyjki butelki.

JOG

Dowiedz się więcej na temat: biegunka | zatrucie

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje