Przejdź na stronę główną Interia.pl

Rumianek i szałwia działają rozkurczowo

Nie tylko podczas świątecznego ucztowania mogą się przydać ziółka poprawiające trawienie i radzące sobie ze wzdęciami.

W domowej apteczce zielarki warto mieć rumianek  i szałwię, tym bardziej że rośliny  te mają o wiele więcej prozdrowotnych właściwości.  
 
Szałwia przyniesie ulgę w uczuciu pełności.

Reklama

Tak ją stosuj: łyżkę suszu zalej szklanką wrzątku i parz 10 minut pod przykryciem. Pij 2 razy dziennie.  
 
Rumianek to delikatne zioło, które wspomaga trawienie oraz łagodzi bóle brzucha. Może być stosowany również przez kobiety w ciąży i małe dzieci.

Tak go stosuj: napar z rumianku pij 3 razy dziennie przed posiłkami.  
 
Warto wiedzieć: jeśli dokucza ci zgaga, nie pij mięty, bo może ona nasilić dolegliwości.

Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje