Przejdź na stronę główną Interia.pl

Niezwykłe właściwości kurkumy

Zwana ostryżem długim kojarzona jest głównie z przyprawą w kuchni indyjskiej. A tymczasem jej główny składnik – kurkumina – to samo zdrowie.

o właśnie ona nadaje curry jej charakterystyczny żółty kolor. W Indiach używana jest od tysięcy lat jako dodatek do potraw oraz ziele lecznicze.

Reklama

Jak działa ta przyprawa

Kurkuma ma silne właściwości antynowotworowe. Substancja ta blokuje i zabija nadmiernie rozrastające się komórki rakowe. Wpływa także korzystnie na wątrobę, stymulując produkcję żółci. W medycynie ludowej znana jest jako substancja oczyszczająca krew i poprawiająca trawienie. Pomaga zmniejszyć ilość szkodliwych bakterii w przewodzie pokarmowym, przez co zapobiega i leczy infekcje wewnętrzne.

Ponoć jest też pomocna w łagodzeniu dolegliwości kobiecych, zwłaszcza w przypadku bolesnych miesiączek i zbyt obfitego krwawienia, poprzez redukcję złogów i zatorów.

Dobrze działa na stawy, bo wzmacnia je i niweluje ból. Jest pożyteczna w przypadku leczenia podagry czy artretyzmu. Kurkuma może także opóźnić uszkodzenie wątroby, a nawet przyspieszyć procesy naprawcze mózgu.

W Indiach obserwuje się jeden z najniższych wskaźników zachorowalności na Alzheimera na świecie, a to za sprawą codziennego spożycia niewielkich dawek kurkumy. Statystyczny Hindus zjada 1 g dziennie tej przyprawy.

Co jeszcze może kurkuma?

Środek na łupież. Połączona z oliwą z oliwek może powstrzymać powstawanie łupieżu i poprawić ogólny stan skóry głowy.

Wmasuj mieszankę w skórę głowy i pozostaw na ok. 15 minut. Potem umyj włosy.

Sposób na trądzik. Ponieważ kurkuma ma właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, jest również skuteczna w walce z trądzikiem i różnymi wypryskami. Wystarczy dodać jej trochę do kilku kropli oleju, np. lnianego i zastosować na problematyczne miejsce.

Lek na kaszel. Zagotuj mleko z kurkumą i wypij je przed snem. Środek na oparzenia. Miąższ aloesu wymieszaj z kurkumą i przyłóż na ranę.

IK

Reklama

Najlepsze tematy

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje