Masz ochotę na kostki lodu? To może być objaw niedoboru żelaza
Zdrowie
Nie tylko chroniczne zmęczenie oraz zawroty głowy mogą wskazywać na zaburzone przyswajanie żelaza i powinny wzbudzić naszą czujność.
Czasem symptomy są... wyjątkowo nieoczywiste.
Gdy masz nieustanną chęć na jedzenie kostek lodu (to ma nawet swoją nazwę - pagofagia), prawdopodobnie dokuczają Ci problemy z anemią i niedoborem żelaza. Choć przyczyny tego zjawiska nie są do końca znane, jednym z powodów może być łagodzenie dyskomfortu związanego z zaczerwienionym i obrzękniętym językiem (kolejny objaw niedoborów). W tej sytuacji koniecznie trzeba wykonać badanie krwi.
Wzmożony apetyt na lód to jedna z form tzw. łaknienia spaczonego, tzw. picy. Wtedy najchętniej jemy tylko produkty pozbawione wartości odżywczych, np. piasek, kredę.
