Przejdź na stronę główną Interia.pl

Łuski pod włosami?

Swędzenie skóry głowy i charakterystyczne zgrubiałe czerwone plamy pokryte suchymi białymi łuskami, choć początkowo mogą przypominać łupież, są typowymi objawami łuszczycy skóry głowy.

Może im towarzyszyć także ból skóry i wypadanie włosów. Objawy zwykle zaostrzają się zimą, ale odpowiednia pielęgnacja skóry głowy i właściwy styl życia mogą temu zapobiec. Sposoby walki z łuszczycą Wciąż nie do końca wiadomo, czym jest łuszczyca i jakie są jej przyczyny. Uważa się, że to choroba metaboliczna, taka jak miażdżyca czy cukrzyca.

Reklama

Niektóre czynniki zaostrzają jej objawy, a inne łagodzą stany zapalne. Dlatego unikaj mięsa, ostrych przypraw, środków konserwujących, czekolady i alkoholu - mogą one wywołać zmiany skórne. Staraj się prowadzić regularny tryb życia. Unikaj stresu i używek. Jedz dużo ryb i owoców morza - zawierają kwasy omega-3, które dzięki właściwościom przeciwzapalnym poprawiają stan skóry. Unikaj sztucznie barwionych i perfumowanych kosmetyków. Wybieraj łagodne preparaty zawierające zioła, takie jak szałwia czy rumianek oraz składniki z Morza Martwego.

Jak dbać o skórę głowy

1.  Do pielęgnacji używaj preparatów, które nie powodują podrażnień.

2. Delikatnie myj głowę - masuj skórę opuszkami palców, nie paznokciami.

3. Włosy czesz szczotką, najlepiej z naturalnego włosia. Nie szczotkuj jednak skóry i nie zdrapuj łusek - może to doprowadzić do krwawienia.

4. Zmiany na skórze smaruj na noc oliwką z  kwasem salicylowym.


Reklama

Najlepsze tematy

Reklama

Reklama