Lody? Nie, dziękuję
Nadwrażliwość zębów, kamień nazębny, bolesność dziąseł, nieprzyjemny zapach z ust… To może być początek paradontozy
Przyczyną chorób przyzębia są bakterie, które namnażają się w jamie ustnej w wyniku niedostatecznej jej higieny. Powoduje to powstawanie nalotu na zębach. Następnie osadza się kamień, który stopniowo zaczyna tworzyć kieszonki między zębami a dziąsłami. Bakterie atakują kość i zaczyna się zapalenie przyzębia. A wtedy koniec z żartami, bo może to doprowadzić do utraty zębów. Jak zapobiegać chorobie? Największe znaczenie ma utrzymanie odpowiedniej higieny jamy ustnej.
Czyść zęby co najmniej 2 razy dziennie miękką szczoteczką, nawet jeśli krwawią dziąsła!
Po każdym umyciu zębów stosuj płyny do płukania jamy ustnej.
Sięgaj po pasty zawierające w składzie substancje przeciwzapalne, ściągające i przeciwbakteryjne.
Regularnie zgłaszaj się do stomatologa na usuwanie kamienia nazębnego.
Jedz warzywa i owoce bogate w witaminę A oraz C.
