Kalarepa na odporność i nie tylko
Smaczna i zdrowa. Wprowadź ją do swojej diety.
Już jedna główka pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, dostarcza też dużo żelaza, wapnia, magnezu i fosforu, dzięki czemu wspomaga układ odpornościowy, zmniejsza stany zapalne i przyspiesza zdrowienie.
Korzystnie wpływa też na wzrok, zapobiega anemii, usprawnia trawienie. Nie jest jednak dla wszystkich. Kalarepy muszą się wystrzegać chorzy na niedoczynność tarczycy, gdyż powiększa wole.
