Gdy bóle stawów odbierają radość życia

Gdy dopadają nas bóle o charakterze reumatycznym, medycyna konwencjonalna ma nam do zaoferowania przede wszystkim silne leki przeciwzapalne. Na szczęście natura jak zawsze przychodzi z pomocą!

Okłady z chrzanu

Cztery korzenie chrzanu przepuść przez maszynkę do mielenia. Dodaj niecałe dwie szklanki żytniej mąki i dwie łyżki terpentyny.

• Wymieszaj, przełóż do słoika, przykryj. Trzymaj do trzech dni.
• Zrób z mieszanki "placek" i przyłóż na bolące miejsce. Owiń szalikiem i pozostaw na 5-8 godzin - najlepiej na noc.
• Świeży korzeń chrzanu ma nie tylko działanie przeciwreumatyczne, ale i bakteriobójcze.
  
  

Rzepa do wcierania

Rzepę zetrzyj na tarce, wyciśnij z niej pół szklanki soku, dodaj szklankę miodu, 1/2 szklanki wódki i jedną stołową łyżkę soli. Dobrze wymieszaj, przelej do butelki i zakręć.

• Wcieraj w bolące miejsca.
• Możesz też wykorzystać inną metodę: połącz sok z rzepy z alkoholem (minimum 40-procentowym) w proporcji 1:1.
  
• Maceruj 14 dni, przefiltruj.
• Nalewki używaj do wcierania w obolałe miejsca (ale przyda się też przy wypadających włosach!).
  
  

Wybierz zioła!

W leczeniu chorób reumatycznych stosuje się zioła o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwbólowych i oczyszczających ze złogów jelita, nerki, wątrobę.

• Możesz np. wymieszać w równych ilościach korę wierzby, korę kaliny koralowej, kłącze tataraku, korzeń wilżyny, kwiat wiązówki, ziele serdecznika, liść brzozy, korzeń arcydzięgla, kłącze perzu, owoc maliny i przywrotnik.
  
• Łyżeczkę mieszanki zaparzaj 20 minut w szklance wody.
  
• Pij trzy razy dziennie po szklance naparu na 20 minut przed posiłkiem.
  
• Jeśli zaś odczuwasz ból stawów przy zmianie pogody, wymieszaj w równych ilościach czarny bez, korzeń cykorii, fiołek trójbarwny, mniszek, skrzyp, rumianek i pokrzywę.
  
• Łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku, parz 10 minut.
  
• Pij w czasie nasilonego bólu szklankę naparu co dwie-trzy godziny.
  
  

Użyj mocy cytryny

Do garnka wlej trzy szklanki wody, dodaj cztery drobno pokrojone cytryny. Gotuj bez przykrycia, żeby zredukować płyn do 250 ml (tj. objętości szklanki).

• Ostudź i odcedź, przelej do słoika, dodaj szklankę miodu i sok z jednej cytryny. Wszystko dobrze wymieszaj, słoik porządnie zakręć.
  
• Pij po jednej łyżce stołowej przed snem.
  
• Możesz też trzy cytryny ze skórką i duży obrany ząbek czosnku przekręcić przez maszynkę do mielenia mięsa, zalać dwiema szklankami przegotowanej wody, zostawić na dobę. Następnie przecedź płyn, odciskając masę i przelej do szklanego naczynia ze szczelnym zamknięciem.
  
• Pij codziennie rano przed śniadaniem po dwie łyżki.
  
  

Szyszki i igły w kąpieli

Wsyp do garnka w dowolnych proporcjach ok. pół kilograma sosnowych szyszek i szpilek - zawierają one przeciwbólowe olejki eteryczne.

• Zalej je dwoma litrami chłodnej wody i podgrzewaj na wolnym ogniu do wrzenia. Gotuj przez kwadrans, potem przecedź i wlej odwar do kąpieli.
  
• Dobre efekty dają też kąpiele z dodatkiem otrąb pszennych, słomy owsianej i siana.
  
• Wszystkie po równej części zalej wodą, gotuj 10 minut, zlej płyn przez sito do gorącej wody w wannie i w tym roztworze kąp się 15 minut co drugi dzień.
  
  

Rozgrzej stawy

Zmiel dwie czubate łyżki nasion gorczycy, która rozgrzewa stawy i poprawia ich ruchomość.

• Zalej je litrem ciepłej (ale nie gorącej), przegotowanej wody. Zamieszaj.
  
• Namocz w płynie gazę i przyłóż ją do chorego miejsca. Po kwadransie wypłucz gazę pod bieżącą wodą, wyciśnij, namocz w gorczycowym płynie i znowu przyłóż na kwadrans.
  
• Powtórz czynność trzy-cztery razy. Prowadź kurację codziennie - do ustąpienia objawów.
  
• Jeśli nie masz pod ręką nasion gorczycy, na bolący staw połóż bawełnianą chustkę nasączoną octem jabłkowym.
  
  

Anna Strąk

Zobacz również: