Doceń sodę oczyszczoną
Na pewno masz ją w kuchni, ale sięgasz po nią tylko wtedy, gdy chcesz upiec coś słodkiego dla rodziny, bo to ona sprawia, że ciasto jest puszyste i wilgotne. Ale soda oczyszczona wpływa dobroczynnie na zdrowie. Wykorzystaj ją lepiej
Na zgagę:
Soda oczyszczona pomoże w leczeniu zgagi, neutralizując kwas żołądkowy.
W szklance zimnej wody rozpuść łyżeczkę sody i wypij powoli. Z tym zastosowaniem nie należy przesadzać! Ciągłe stosowanie sody może prowadzić do zasadowicy metabolicznej i problemów z sercem.
Chroni przed kamieniem nazębnym:
Soda ma łagodne właściwości ścierne. Szorowanie nią zębów pomaga pozbyć się płytki, zwalczyć bakterie, chronić się przed próchnicą i zapaleniem dziąseł.
Wzmacnia mięśnie:
Soda poprawia ich sprawność szczególnie w czasie dużego wysiłku. Należy rozpuścić w litrze wody 300 mg sody na każdy kilogram masy ciała (czyli przy wadze 70 kg użyj 4 łyżeczek) i wypić porcjami na dwie godziny przed treningiem czy pracą fizyczną. Wytrwasz dłużej i bez bólu.
Koi oparzenia słoneczne:
Skórę ukoi kąpiel w wannie letniej wody z dodatkiem 5 łyżek sody; użądlenia - złagodzi je okład z sody z odrobiną wody.
Zmniejsza infekcję gardła:
Należy raz dziennie płukać jamę ustną roztworem sody (po 1 łyżce sody i soli na szklankę ciepłej wody).
