Przejdź na stronę główną Interia.pl

3 napoje czyszczące wątrobę

Domowe sposoby.

1. Napar z ostropestu plamistego

Reklama

Sekret jego skuteczności tkwi w sylimarynie. To związek o działaniu żółciopędnym, oczyszczającym i regenerującym miąższ wątroby. By złagodzić jej dolegliwości, trzy razy dziennie przed posiłkiem pij napar z ostropestu (dwie łyżeczki mielonych nasion zalej szklanką wrzątku).

2. Kompot z rodzynek

Te bakalie są pełne błonnika pokarmowego, prebiotyków i przeciwutleniaczy. Dla wątroby takie połączenie jest zbawienne! Rodzynki (najlepiej ekologiczne, niekonserwowane siarką) rozgotuj. Kompot pij przed posiłkami - odtruwa wątrobę.

3. Sok z granatów

Te piękne różowe owoce dostarczają polifenoli, wzmacniających odporność i przyspieszających proces regeneracji wątroby. By wyregulować pracę układu trawiennego, pij świeżo wyciśnięty sok z granatu: pół szklanki na czczo.

Reklama

Najlepsze tematy

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje