SPOŁECZEŃSTWO | Wtorek, 21 stycznia 2020 (08:34)
Niska temperatura za oknem sprawia, że nie masz na nic ochoty? Czujesz, że brakuje ci energii do działania? Nie martw się! Oto kilka sposobów, które pomogą ci szybko wrócić do formy.
1 / 5
Idź za zakupy Jeżeli jesteś smutna, koniecznie powinnaś wybrać się na zakupy. Według badań naukowców z Uniwersytetu Michigan, kupowanie nowych rzeczy naprawdę poprawia nastrój. Poza tym to świetna okazja do tego, żeby odświeżyć swoją garderobę. Nie musisz od razu wydawać fortuny, buszując po drogich sklepach. Nawet w sieciówkach i second handach możesz znaleźć prawdziwe „perełki”. Aby spędzić ten czas jeszcze lepiej, na „shopping” warto jest zabrać najlepszą przyjaciółkę. Już sama jej obecność poprawi ci humor.
Źródło: 123RF/PICSEL