postanowienia

Artykuły (2)

  • Wsłuchujmy się w siebie i swoje emocje

    Wsłuchujmy się w siebie i swoje emocje

    • Czwartek, 4 marca 2021 (16:00)
    Zakładam, że będę ćwiczyć. To zaczynam od 15 minut dwa razy w tygodniu, a nie od razu widzę siebie na mecie maratonu - psycholog Zuzanna Butryn zwraca uwagę, jak realizować swoje...
  • Akcja motywacja

    Akcja motywacja

    • Piątek, 12 sierpnia 2011 (07:46)
    Wszystkie zmiany zawsze wprowadzasz „od jutra”? I choć z impetem zaczynasz, to niczego nie kończysz? Nie martw się. Podpowiemy ci, jak to zmienić.