Masaż twarzy - jak dbać o skórę twarzy?
Wydaje ci się, że wypróbowałaś wszystkie znane ludzkości naturalne metody ujędrniania skóry, a twoja półka z kremami ugina się pod ciężarem preparatów wpływających korzystnie na elastyczność cery. Nadal jednak nie jesteś zadowolona z efektów i uważasz, że da się zrobić coś jeszcze? Spróbuj masażu twarzy
Godziny spędzone na siłowni poprawiają nie tylko naszą kondycję. Ćwiczenia mają także dobroczynny wpływ na stan skóry. Jeżeli do dbania o ciało dołączymy masaż, znacznie poprawi się jej elastyczność i jędrność. Tę wiedzę warto wykorzystać w dziedzinie pielęgnacji twarzy.
Znajdujące się na twarzy mięśnie ulegają napięciu przy każdej minie czy wykrzywieniu jakie wykonujemy. Z biegiem czasu zmarszczki powstałe w ten sposób utrwalają się. Dodatkowo, wraz z upływem czasu, skóra traci jędrność i elastyczność. Wiąże się to ze zmniejszoną produkcją kolagenu, który odpowiada za jej prawidłowe napięcie.
Włączając w codzienną pielęgnację masaż twarzy, mięśnie są pobudzane i nie mają szansy zwiotczeć. Co więcej, taki zabieg poprawia także przepływ krwi oraz limfy. Skóra jest lepiej ukrwiona i dotleniona. Rozluźnione zostają napięcia, które utworzyły się pod wpływem mimiki. W ten sposób możesz się także pozbyć sińców pod oczami. Twarz wygląda zdecydowanie młodziej i zdrowiej. Warto wykorzystać inteligentny masażer i urządzenie do mycia twarzy, które nie tylko pomoże nam w ujędrnieniu skóry, ale dodatkowo ją oczyści, jak np. LUNA 3 marki FOREO, szwedzkiego lidera technologicznej pielęgnacji. Ten masażer twarzy łączy się z aplikacją w naszym telefonie i pokazuje jak prawidłowo wykonać masaż twarzy.
Pamiętaj o tym, że czasem warto odłożyć wykonanie zabiegu. Zrezygnuj z niego kiedy zauważysz u siebie powiększone węzły chłonne, opryszczkę czy guzy w rejonie twarzy lub szyi. Przeciwwskazaniem jest także przewlekły trądzik czy chora tarczyca.
Przeczesując internet można trafić na wiele poradników dotyczących techniki masażu. Dowiesz się z nich, że istnieją różne rodzaje tego zabiegu. Część z nich zabiera dużą ilość czasu, co może być zniechęcające. Codzienna pielęgnacja powinna być przystępna i możliwa do wykonania tuż przed wyjściem do pracy czy po treningu na siłowni.
Aby ułatwić sobie to zadanie, warto skorzystać z pomocy. Mało która z nas jest skłonna poświęcić codziennie czas (i pieniądze!) na korzystanie z usług profesjonalistów. Warto zdecydować się w takim wypadku na sprzęt łączący w sobie szczoteczkę do oczyszczania twarzy wraz z ujędrniającym masażerem. FOREO LUNA 3, oprócz pomocy w dokładnym oczyszczaniu posiada opcje masażu. Użytkowniczka za pomocą aplikacji zyskuje możliwość wybrania spośród czterech opcji zabiegu.
Wykorzystanie urządzenia z pewnością sprawi, że dodatkowa czynność zajmie mniej czasu. Ułatwi także wybór rodzaju masażu. Odpowiednio dobrany program wykona pracę za nią pozwalając cieszyć się efektem jędrnej i zdrowej skóry.
W przypadku, gdy decydujesz się na ręczny masaż najlepiej wykonać go wieczorem. Oczyszczona skóra, zmęczona po całym dniu z wdzięcznością przyjmie dodatkowy zabieg poprawiający jej kondycję. Zanim przystąpisz do wykonywania go, upewnij się, że dokładnie usunęłaś makijaż i zanieczyszczenia. Możesz wykorzystać olej arganowy, oliwę z oliwek lub jeden ze specjalnych olejków do masażu. Jaką technikę wykorzystać? Palcem wskazującym (możesz także dołączyć środkowy) wykonuj małe kółeczka. Rób to zgodnie z przebiegiem mięśni. Co to znaczy? Ruchy powinny prowadzić w kierunku od środka twarzy na zewnątrz oraz lekko ku górze. Rozpocznij od delikatnych uciśnięć szyi, policzków i kolejno - czoła. Następnie przejdź w kierunku łuków brwiowych, oczu i skroni, a później: brody.
Jeżeli korzystasz z pomocy urządzenia do oczyszczania twarzy, masz ułatwione zadanie. Wybierasz program odpowiadający twoim potrzebom. Wspomniana wcześniej szczoteczka soniczna do twarzy LUNA 3 oferuje cztery specjalne programy: Eyes on the Prize (ujędrnianie okolic oczu), Nothing but Neck (napina oraz ujędrnia zarówno szyję, jak i dekolt), Contour Crazy (konturuje kości policzkowe i linię szczęki) oraz Mouth Magic (zmniejsza zmarszczki oraz napina linię szczęki). Wykorzystaj moment tuż po porannym oczyszczaniu twarzy. To wtedy, przed nałożeniem kolejnych warstw kosmetyków pielęgnujących i makijażu, warto poprawić kondycję skóry wokół oczu, napięcie wzdłuż linii szczęki. Warto także wykonać go przed snem oraz po treningu.
Wpis powstał we współpracy z marką FOREO
