Gładka i nawilżona, czyli wszystko o pielęgnacji skóry dłoni
Brak rękawiczek, niewłaściwy krem, gorąca woda sprawiają, że dłonie stają się szorstkie jak papier ścierny. Możemy temu zapobiec, stosując kilka prostych trików.
Dłonie narażone są na przesuszenie i podrażnienia, głównie dlatego, że znajduje się w nich bardzo mała ilość gruczołów łojowych (za to posiadają mnóstwo potowych). Na domiar złego, nieustawnie wystawione są na działanie szkodliwych warunków atmosferycznych: słońce, silny wiatr czy śnieg naruszają naturalną barierę ochronną dłoni. Aby ręce wyglądały estetycznie, a ich skóra odzyskała witalność, musimy działać dwutorowo: z jednej strony nawilżanie i regeneracja, z drugiej odpowiednia ochrona. Oto kilka prostych, ale skutecznych zasad.
Rozgrzewający masaż dłoni poprawi ich ukrwienie i sprawi, że skóra będzie miękka i przyjemna w dotyku. Użyj do tego nawilżającego kremu, najlepiej z dodatkiem odżywczych olejków. Zacznij od palców, kierując się powoli w stronę nadgarstka.
Manicure to nie tylko kwestia estetyczna, ale również ochronna. Starannie wykonany, zapobiegnie powstawaniu ran i podrażnień wokół paznokcia. Wykonuj go regularnie. Po zakończonym zabiegu wmasuj w skórki olejek lub oliwę z oliwek.
Naczynia zmywaj w rękawiczkach. Detergenty zawarte w płynach i środkach czyszczących mają fatalny wpływ na skórę rąk. Wystarczy, że raz zapomnisz o rękawiczkach, a praca włożona w natłuszczanie i nawilżanie dłoni, pójdzie na marne.
Nie myj rąk w gorącej wodzie. Po powrocie ze spaceru nie wkładaj nawet bardzo zmarzniętych rąk pod gorącą wodę. Zbyt wysoka temperatura może uszkodzić naczynka krwionośne. Zacznij od letniej i stopniowo zwiększaj temperaturę.
Zimą zakładaj rękawiczki. Nawet jeśli wychodzisz z domu na przysłowiową minutkę, bierz ze sobą rękawice. Im grubsze, tym lepsze (wełniane chronią przed utratą ciepła).
Używaj mydeł bezzapachowych lub delikatnych preparatów myjących, które odpowiednio natłuszczają naskórek, a jednocześnie mają obojętne lub kwaśne pH.
Krem do rak to podstawa. Regularnie, kilka razy dziennie, używaj regenerującego i nawilżającego kremu. Miej go zawsze przy sobie, zwłaszcza zimą. Szukaj kremów mających w składzie substancje odżywcze, głownie witaminy A, E, C i olejki (np. arganowy, kokosowy, makadamia). To one mają zbawiany wpływ na przesuszoną skórę - regenerują, nawilżają, odbudowują.
Raz w tygodniu zrób peeling enzymatyczny lub drobnoziarnisty. Taki zabieg rozjaśni i wygładzi naskórek, sprawi, że krem będzie się lepiej wchłaniał. Następnie nałóż grubą warstwę kremu lub maskę odżywczą, która dostarczy skórze wartościowych składników. Jeśli robisz tę kurację przed snem, załóż na noc bawełniane rękawice, które podwoją skuteczność preparatów.
Dobroczynna moc olejków
Oleje roślinne to najlepsi przyjaciele dłoni. Przynoszą ulgę spierzchniętej, szorstkiej i zaczerwienionej skórze rąk. Spośród całej gamy ożywczych olejków, trzy są szczególnie warte uwagi.
Olej arganowy to naturalny skarb. Został odkryty przez plemię Berberów i z powodzeniem wykorzystywany był w medycynie ludowej. Dzięki swojemu wszechstronnemu zastosowaniu nazywany jest “Złotem Maroka“. Olejek arganowy ma działanie odkażające, ujędrniające i wygładzające. Zapobiega starzeniu się skóry, ujędrnia i poprawia jej elastyczność. Działa również rewitalizująco, wspomagając odnowę komórek. Jako składnik remu do rąk uchroni dłonie przed podrażnieniami, alergiami oraz skutkami promieniowania UV.
Olej makadamia pozyskiwany jest z orzechów drzewa makadamia, mających niezwykłe walory smakowe i odżywcze. Przypominają orzechy laskowe, są jadalne i uważa się je za jedne z najsłodszych na świecie. Olejek ujędrnia i uelastycznia zwiotczałą skórę. Stymuluje mikrokrążenie skórne i pracę układu limfatycznego. Zawarty w kremie zadziała regenerująco i odżywczo. Doskonale również wygładzi skórę.
Olej z miąższu kokosa przebojem wdarł się w świat urody. Nic dziwnego, jego właściwości nie sposób wyliczyć. To jeden z tych składników, które faktycznie pomagają odbudować podrażnioną skórę. A to dlatego, że ma bardzo drobną strukturę molekularną, więc jest łatwo wchłaniany. Jako składnik kremu do rąk również nawilży i zmiękczy skórki.
Wybierając krem do rąk poszukuj właśnie tych składników. To gwarancja pięknej i nawilżonej skóry dłoni.
